- 2020/2/23
健康知识注意秋天菠菜千万别吃,因
菠菜属耐寒性蔬菜，虽然一年四季都可以收获，但通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。秋波美味，秋波让人无限回味。但是，秋天千万别吃菠菜，因为……秋天千万别吃菠菜，因为你的... [详细]
- 2020/1/20
当蔬菜成为餐桌上的主食,会发生什么
写在前面提到我国的传统面食，首先想到的就是那热腾腾的包子，相传它是三国时期的诸葛亮发明的。古代的包子都是以面包肉的形式出现，到了现代，包子的种类就丰富多了。寿桃包、兔子包、叉烧包、豆沙包、菜包... [详细]
- 2020/1/20
一口吃掉春天这桌简单快手的菠菜宴最适合
菠菜现在一年四季都可以吃到，但尤其要数春天时的最嫩，近来在菜场看到一扎扎新鲜欲滴的菠菜，忍不住买了几把回来吃。想当年，菠菜跟可是和肥肉、白菜帮一起，并列成为我童年的“三大阴影”，时过境迁，除了... [详细]
- 2020/1/12
啤酒与海鲜菠菜与豆腐不能同吃不靠谱来
啤酒与海鲜、菠菜与豆腐……这样搭配食用可能会让你的身体产生不适。生活中，我们常常听到类似“食物相克”的说话。种类太多，怕记不住。于是乎，厨房里便有了这样一张食物相克表。但是，食物相克的说法不靠... [详细]
- 2020/1/10
生活贴士菠菜和豆腐能一起吃吗知道真相的人
民间流传了数百年：菠菜富含 ，豆腐富含钙， 与钙结合沉淀为 钙，容易在人体的肾里形成结石。于是，人人谈菠菜豆腐都变色。 又名乙二酸，在菠菜中是一种自己合成的有机酸。 本身是可以溶解在我们的消化... [详细]
- 2019/12/27
炒菠菜时加一宝,时不时来一盘,保护视力,
非常感谢您劳累的一天还能打开小编文章的阅读，希望能给您带来快乐和放松，欢迎各位朋友们来吐槽，小编真是不胜荣幸，小编将努力分享更好的文章给您，您的支持是我前进的动力，动动手指给点意见把，小编会虚... [详细]
- 2019/12/18
炒菠菜时,不要直接下锅,多加ldquo
炒菠菜时，不要直接下锅，多加“一步”，保证菠菜脆绿不发黑！菠菜大家都知道，它是一种很常见的蔬菜种类，营养价值很高，很多人爱吃，常吃菠菜可以补充营养，增强体质，促进生长发育，预防近视。炒菠菜时，... [详细]
- 2019/10/8
每日推荐凉拌菠菜蜂蜜牛奶纸杯蛋糕浓香
1凉拌菠菜▽by斋啡加大·主料·菠菜g·辅料·大蒜1个葱1棵酱油1汤匙半麻油/香油1汤匙焙香的白芝麻适量·做法·1.先处理一下菠菜。如果你不喜欢吃它的根，或者买到的菠菜的根不是红红的，就直接削... [详细]
- 2019/9/2
菠菜的营养价值,这些说的最科学了,收藏了
相信很多小伙伴看过经典动画《大力水手》吧！里面的大力水手波派每当对付坏蛋布鲁托、保护女友奥利佛的时候，都会打开一罐菠菜罐头，吃掉后马上力气大增，强壮无比，事实上，菠菜还真的像动画里一样是很神奇... [详细]
- 2019/9/2
美食推荐菠菜猪肝汤
美食推荐：菠菜猪肝汤健康功效菠菜:养肝胡萝卜:清热解*猪肝:利尿材用料菠菜1棵胡萝卜少许猪肝克鸡汁少许枸杞子少许姜2片蒜2瓣料酒少许盐少许生抽少许香油少许胡椒粉少许淀粉1汤匙菠菜猪肝汤的做法1... [详细]
- 2019/8/14
好吃不胖的减肥餐菠菜鸡肉丸
春天减肥季，吃腻了柴而无味的鸡胸肉和淡如清水的水煮菜，超级想吃鲜嫩多汁的肉丸！今天教大家做一道既能减肥又能解馋的菠菜鸡肉丸子，把鸡胸肉打碎加入鸡蛋、菠菜和燕麦，揉成丸子，焯水煮熟，口感嫩滑鲜美... [详细]
- 2019/8/14
易瘦体质长期保持易瘦体质,你必须这么
身边有没有那种总是吃吃吃，也没见他们运动，却怎么也吃不胖的瘦子？这样的人被大家称为易瘦体质。能拥有这样体质的人，真是上帝的宠儿啊~隔壁老王就是这样的一个人。每到夜深人静，隔壁老王就开始放*：火... [详细]
- 2019/7/29
膳食养生菠菜不能和什么一起吃菠菜竟有这
菠菜的功效与作用一、止血凉血 菠菜适宜出血性疾病的患者。菠菜还可促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。二、消食健胃 菠菜有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。也有助于中和胃酸，缓解... [详细]
- 2019/7/29
菠菜的8种美味做法
菠菜，具有养血、缓解头痛等多种功效菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。此外，菠菜的做法有很多，可以凉拌可以炒菜可以水... [详细]
- 2019/7/19
菠菜和豆腐不能一起吃别傻了,食物相克其实
鸡蛋和豆浆一起吃会拉肚子，啤酒和海鲜一起吃会痛风，螃蟹和柿子一起吃会消化不良……生活中，我们经常听到类似的说法：千万不要把XX食物和XX食物放在一块儿吃，它们相克，吃完会中*的！种类太多，怕记... [详细]
- 2019/7/16
邯郸大名农产品批发市场蔬菜价格
邯郸大名农产品批发市场蔬菜价格日期年7月3日名称价格（元/斤）上等中等下等香菜2.82.31小白菜1.10.70.3小油菜1.61.41.2菠菜3.32.51.5茴香1.81.41茼蒿4.23... [详细]
- 2019/7/16
菠菜叶对防治糖尿病好处多,菠菜根用途更大
菠菜对防治糖尿病好处多多。先看菠菜叶菠菜叶含有类胰岛素物质，其作用与哺乳动物体内的胰岛素非常相似，糖尿病尤其是2型糖尿病患者常吃菠菜，可以使体内血糖保持稳定。多吃菠菜，补充叶*素，有利于预防糖... [详细]
- 2019/7/15
食谱宝宝补铁,这2道辅食比菠菜效果好
文羊妈羊仔周岁体检时，竟然发现有轻微缺铁性贫血，医生说问题不大，食补就可以了。回家后，我赶紧翻书、上网查找哪些食物补铁。看了很多资料，发现宝宝2岁以前是缺铁风险 的时期，有不少妈妈都说自家娃轻... [详细]
- 2019/7/12
秋天喝什么汤好,秋季煲汤食普大全巨作
无花果瘦肉汤：健胃理肠益气养血无花果瘦肉汤的做法1、把瘦肉洗干净，切粗丁，把无花果和南北杏洗干净，枸杞洗干净，姜切片备用。2、在锅里放水烧开，放入瘦肉焯至变色，捞出洗干净浮沫。3、把瘦肉、无花... [详细]
- 2019/7/11
早餐全集再次更新版早餐不用愁都在这
早餐主食两种锅贴做法｜紫薯南瓜米饼｜快速早餐煎饼｜香甜大米饼｜萝卜丝饼｜汤圆饼｜鸡蛋灌饼｜香蕉玉米饼｜葱油手抓饼｜松软玉米饼｜香甜杂粮饼｜饺子皮千层手抓饼｜饺子皮鸡蛋灌饼｜土豆鸡蛋饼｜生蚝鸡蛋... [详细]
