- 2019/7/11
鸡蛋汤怎么做好喝又营养加一物变不平凡
鸡蛋是最常见的做饭食材，它是家常便汤的主角。平凡的鸡蛋汤口味单一，营养也不够全面，如果在鸡蛋汤中加入一些别的食材，口味更丰富，营养更全面。鸡蛋汤的做法一材料：*瓜克，鸡蛋2个，胡萝卜少许，盐1... [详细]
- 2019/7/11
超全花样鸡蛋饼做法,早餐变着花样吃
早餐是一天中最重要的一餐，只有早餐摄取了足够的能量，人才能保持一整天的好状态。百变的鸡蛋饼，十分钟上桌，为了全家人的健康，坚持每天早上为家人准备一份营养美味的早餐吧！鸡蛋玉米豌豆饼这款鸡蛋玉米... [详细]
- 2019/7/11
七款热腾腾的养生蛋汤做法,美味挡不住
今天吃什么？我来帮你选！每天为你搭配“一日三餐”鸡蛋汤对于养生的人来说，是一种营养佳品。惯用于我们的生活中，可是什么样的鸡蛋汤最为营养呢？下面为大家列举几种营养又养生的鸡蛋汤，让我们学会了，一... [详细]
- 2019/7/11
龙利鱼西式新做法菠菜帕尔玛芝士龙利鱼
菠菜帕尔玛芝士龙利鱼卷芝士的香味完全渗入到龙利鱼里龙利鱼的细嫩口感与甘香帕尔马火腿完美混合外层再淋上一层口感清新的菠菜忌廉芝士汁创意和味道都满分！?了解更详细制作过程，请狂戳视频?制作步骤1、... [详细]
- 2019/7/11
妈妈要收藏，宝宝便秘吃什么水果
宝宝便秘吃什么？宝宝便秘吃什么，妈妈要根据宝宝的便秘原因不同来选择合适的食物。一般情况下，宝宝便秘类型有积热便秘和虚证便秘，故针对宝宝便秘不同类型，选择的食物也有不同，妈妈是否知道宝宝便秘吃什... [详细]
- 2019/7/8
菠菜最特别的做法，家里隔两天就要做，营
菠菜最特别的做法，家里隔两天就要做，营养又美味，比吃肉还香，做法简单，一起来学习看看吧！需要准备的食材有：菠菜、鸡蛋、彩椒、蒜子1.准备好所有食材，将菠菜清洗干净，碗中打入两个鸡蛋，加适量盐后... [详细]
- 2019/5/23
妈妈必藏48道适合宝宝吃的健康美食
1番茄米汤（适合4-6个月的宝宝）原料：番茄、米汤。做法：妈妈煮粥的时候可以给宝宝盛一点米汤，再把一小块西红柿往皮，搅打成细细的西红柿泥，把西红柿泥混合到米汤中煮开就行了。2宝宝的烂米粥原料：... [详细]
- 2019/4/30
它是80老年病的根源，现在不吃它肠子
在我们的自然界当中，有一种微量元素，如果人体缺少了它，高血压、高血糖、神经官能症、失眠等等问题都会找上门。可以说，它是高血压、高胆固醇、糖尿病的“克星”！它就是镁！镁是高血压、高胆固醇、糖尿病... [详细]
- 2019/4/23
独家秘方丨圣诞大餐做法大全
在美国，平安夜是属于和家人聚在一起享用圣诞大餐的时间。今天就是平安夜了，你是否也准备好和家人一起狂吃一顿的准备了呢？平安夜的大餐当然是在家里吃才会有团聚的感觉，小编在这里整理了一份平安夜完美菜... [详细]
- 2019/4/23
火锅底料及蘸料的做法大全99厨师都收
前言要说到什么食物是一年四季都让人着迷的，火锅肯定首当其冲，一锅好的火锅，少不了好的火锅底料，再加上让人食欲大开的蘸料，简直让人摞不开脚。本期为大家介绍了几款火锅底料及蘸料的做法，快来看看哪一... [详细]
- 2019/4/15
夏天来了，教你菠菜的14种做法大全，收
蛋*酱拌菠菜食材80克菠菜各少许蛋*酱、熟芝麻生抽适量做法：1锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的菠菜，拌匀，煮至断生。2捞出焯煮好的菠菜，沥干水分，装入盘中，放凉备用。3将放凉的菠菜切成小段。4... [详细]
- 2019/4/15
湘菜菜谱夏季清淡菜的做法推荐几款
湘菜菜谱教你学做菜夏季天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢?不妨吃些清淡家常菜。今天给小编您介绍一些夏季清淡家常菜的做法，无论是上汤苋菜还是白灼菜心，都能让你开... [详细]
- 2019/3/28
家常必备疙瘩汤做法大全让我们做一碗神
材料： 螃蟹1只、蛤蜊肉克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香葱1根、面粉克 做法： 1、水烧至滚开 2、将洗好的蛤蜊... [详细]
- 2019/3/16
素饺子做法集锦，太全了
天天吃油腻荤腥，有点厌烦了，那就自己下一盘素饺子吧！菜菜最喜欢的就是香菇油菜馅的饺子了，一顿能吃十几个呢。其他像白菜馅、韭菜馅的饺子，也都非常可口。1.韭菜饺子馅食材：韭菜公克，盐1/4大匙。... [详细]
- 2019/3/9
肽中风痴呆都因缺它，中老年人补它
杀手！北京市脑血管病抢救治疗中心主任、首都医院副院长王拥*说，中风，已成为家庭幸福的 杀手。1秒死一个人！！据权威媒体中国新闻网报道，平均每1秒，我国就有1人发生中风，每1秒就有1人中风离世。... [详细]
- 2019/3/9
肽市漫谈14
尿酸高是现如今最为常见的症状，很多人认为尿酸高与人体的关节是八竿子打不着的两个事物。但是，尿酸高却与“痛风”有着直接的联系，因为人体一旦出现尿酸高，就会直接的引发痛风病，痛风的主要症状就是引起... [详细]
- 2019/3/6
不服老就服肽，小分子肽点燃你的青春活
22岁后大脑开始衰老，小分子肽帮你远离痴呆。据研究，22岁我们的大脑达到 ，之后便开始慢慢衰老。40岁之后，随着经验值无法提升，你就会深切的感到“脑子不够用”了！可是你知道吗，生活中的坏习惯也... [详细]
- 2019/3/4
小分子肽对术后康复病人的作用
刚刚动过手术的人，身体都会比较虚弱，不论是大手术还是小手术都会大大的损伤身体的元气。 一般手术完，病人易出现以下状况： 无法进食、食欲减退、高代谢。高应激、消化功能下降、营养补充... [详细]
- 2019/2/26
大年三十桌上必摆的9道菜，样样是经典，
还有4天就是年三十了，大家都在陆续的赶回家中，但是家里的爸妈早早的就为年夜饭准备着了，那今天小厨给大家推荐9道年夜饭菜谱，都非常简单，亲朋好友来聚餐，都非常有面子。大家赶紧学起来，三十在家露一... [详细]
- 2019/2/18
吃菠菜真的可以补铁吗
↑点击上方“食事要文菠菜生活中，我们经常会听到身边的朋友在讨论如何补铁最有效。“多吃菠菜啊，菠菜含铁多，吃菠菜就能补铁”是很多人的 反应。那么，吃菠菜真的补铁吗？菠菜的营养价值如何？菠菜的营养... [详细]
