不服老就服肽,小分子肽点燃你的青春活
22岁后大脑开始衰老,小分子肽帮你远离痴呆。
据研究,22岁我们的大脑达到 ,之后便开始慢慢衰老。40岁之后,随着经验值无法提升,你就会深切的感到“脑子不够用”了!可是你知道吗,生活中的坏习惯也会加速大脑的衰老。
这4种行为会加速大脑衰老!
熬夜
1
长期睡眠不足会导致记忆力下降、智商降低。经常熬夜的你一定有体会,熬夜后大脑明显反应迟钝,这就是大脑的警告!
爱喝酒
2
酒精会使中枢神经系统从兴奋到高度抑制,所以过量饮酒后会觉得头重脚轻、反应迟钝等。长期如此,容易 大脑。
不吃早餐
3
长期忽略早餐,会影响孩子的大脑发育,即使后来恢复健康饮食,营养充足,头脑也很难恢复。
长期吃太饱
4
长期吃得太饱,大脑中会大量产生一种叫做“纤维芽细胞”的因子,它会使脂肪细胞和毛细血管内皮细胞增大,促使脑动脉硬化、脑皮质血氧供应不足、脑缓慢萎缩以及脑功能退化,最终会导致痴呆,从而缩短大脑的寿命。
如何延缓大脑衰老?
建议
1、尽早服用小分子肽;调理和改善身体机能,预防疾病。
2、坚持锻炼;运动可以促进血液和氧气更快地供应给大脑。
3、多吃蔬菜和健脑类食品;经常食用菠菜和羽衣甘蓝等蔬菜的人,大脑衰老的慢。
4、多读书;读书会使大脑产生一种叫做神经肽的物质,它能增强细胞免疫力,健脑益智。
早起一杯肽,活力满满好状态!睡前一杯肽,安稳睡眠健康在!每天一包小分子肽,喝出人生好状态!小伙伴们,一起来喝吧~
MAIO
只做最安全的健康管理
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