美食推荐菠菜猪肝汤
美食推荐：菠菜猪肝汤
健康功效
菠菜:养肝胡萝卜:清热解*猪肝:利尿
材用料
菠菜1棵胡萝卜少许猪肝克
鸡汁少许枸杞子少许姜2片
蒜2瓣料酒少许盐少许
生抽少许香油少许胡椒粉少许
淀粉1汤匙
菠菜猪肝汤的做法
1.菠菜洗净后对半切开备用
2.猪肝洗净后切薄片
3.切好的猪肝片用手轻轻的抓洗后换清水浸泡半个小时
4.用个洗菜盆冲洗猪肝片
5.沥干水分加入淀粉，料酒，生抽，胡椒粉腌制一会
6.胡萝卜洗净后切大的薄片，用模具压成形状，没模具也可以随意切薄片
7.锅内下水，姜片
8.水烧开锅后撒入猪肝，加入菠菜，胡萝卜，蒜片，煮1分钟左右
9.枸杞子洗净后加入猪肝汤中，加入适量的盐，香油，鸡汁调味即可出
10.慢慢的享用，这碗美味又营养的汤品吧
我们遵从
蹲下来讲话抱起来交流牵着手教育
涿州市二十一世纪实验幼儿园
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（办公室）
（王园长）
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