- 2016/11/23
2岁幼儿食谱菠菜土豆丝饼
宝宝两岁总不爱吃饭，不如做一些美味可爱的食物来吸引他们。今天小编教大家做一道菠菜土豆丝饼，来唤醒宝宝的胃口。菠菜土豆丝饼材料：面粉1满把、嫩菠菜3颗、鸡蛋1枚、土豆1/3个、盐、花椒粉、植物油... [详细]
- 2016/11/23
幼儿食谱推荐菠菜鱼蓉羹
这款菠菜鱼蓉羹是为幼儿们设计的，菠菜和黑鱼都是营养极丰富的食材，把它们融合在一起做成一个小汤羹，颜色也很漂亮，让挑食的小朋友爱上吃饭，家里的宝宝一定也会喜欢的吧！食材明细菠菜适量；黑鱼适量；胡... [详细]
- 2016/11/23
10月12广州江南市场行情一周均价
今日江南市场行情：蔬菜类行情：宁夏：今日宁夏菜心升了(升了10元每箱），斗白苗降了10元每箱，芥兰苗，芥兰降价（降了5-10元每箱）；其余保持昨日价格；河南：河南菜心升价(升了10-20元每箱... [详细]
- 2016/11/23
2016年10月美国FDA自动扣留我国食
信息来源：食品伙伴网据美国食品药品管理局消息，近日美国FDA网站更新了进口预警措施（importalert），将对我国2家食品企业的相关产品实施自动扣留。具体情况如下：预警编号发布日期地区企业... [详细]
- 2016/11/23
30种蔬菜价格齐涨nbsp西兰花菠菜
春节假期过后，江西菜价不降反升。2月20日，记者从省商务厅了解到，本周江西蔬菜零售价格环比上涨10.44%，监测的30种蔬菜价格全部上涨，其中，叶菜价格上涨最多，西兰花、菠菜、韭菜都成了蔬菜中... [详细]
- 2016/11/23
一周排*菜谱，吃出健康，肠道更轻松
人体无时无刻不处在*素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外*，来自人体的代谢废物叫做内*。中医所谓排*，就是打通人体的管道，排出*素，一身轻松，脸色也会变得红润有光泽。小编为您献上一周排... [详细]
- 2016/11/23
茄子和这三样东西一起吃有奇效
茄子是家常菜中必提不可的一道菜，做法多样，美味可口！最常见的有青茄和黑紫茄，形状上也有圆形，椭圆，梨形等各种……在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，它还具有清热凉... [详细]
- 2016/11/23
常吃海鱼有哪些好处
与淡水鱼相比，海鱼的价格偏高，但还是很多人愿意吃海鱼，因为海鱼营养价值高，对人体有极大好处。吃海鱼的好处 1.吃鱼会使人变聪明。鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视... [详细]
- 2016/11/23
菠菜红枣铁锅能补铁吗
铁缺乏已成为全球三大微量营养元素缺乏之首，缺铁易引起乏力易倦、头晕耳鸣、食欲减退、发育迟缓等问题，所以补铁也越来越受到国人的重视。有人为了补铁吃很多菠菜、红枣，使用铁锅，那补铁效果如何呢？ ... [详细]
- 2016/11/22
菠菜的营养价值和做法
菠菜的营养价值菠菜中富含胡萝卜素，维生素C，维生素K，矿物质，辅酶Q10等营养元素，其中每克菠菜中为维生素C含量为32毫克，膳食纤维1.7克，钠含量85.2毫克，菠菜每日宜食80克。1.2菠菜... [详细]
- 2016/11/22
菠菜真的可以增肌吗附菠菜减肥食谱
制服烟斗水手帽胸肌腹肌各种肌他是行走的雄性荷尔蒙他是记忆中的男神象征只要一罐菠菜各种肌便像充了气他就是大力水手波比不过，讲真菠菜真的可以增肌吗？菠菜和增肌有什么关系？菠菜，含有大量的抗氧化剂如... [详细]
- 2016/11/21
菠菜汁的制作与功效
好姥姥的菠菜汁都是先焯过水后才榨汁的，这样菠菜里的 才可以去掉，不影响钙的吸收哦菠菜汁的制作步骤1.菠菜几颗在清水内泡20分钟后洗净。2.把菜根切掉后切成段。3.锅内倒入适量水把菠菜倒入锅内。... [详细]
- 2016/11/21
女人多吃这些碱性食物，祛斑瘦腰又减腹
抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗... [详细]
- 2016/11/21
生活小常识菠菜的食疗价值
不贫血———菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。 体质强———菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺... [详细]
- 2016/11/21
原味铺nbsp之nbsp菠菜
菠菜面的营养价值：1.一般菠菜面是用菠菜汁和面粉一起做成面，这样做是很好的，但是鱼蛋头妈妈家的菠菜面都会用一颗菠菜，也就是用菠菜泥和面，这样营养能更好的锁住。采用1：2比例不加盐不加加蛋不加碱... [详细]
- 2016/11/21
菠菜的食疗价值增强体质，皮肤好
菠菜的食疗价值菠菜不贫血———菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。 体质强———菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体... [详细]
- 2016/11/21
菠菜春季养生食谱
春季到来，是饮食养生的调理。那么在春季我们应该吃那些蔬菜有利于我们身体的健康，保健内脏呢?下面就由法儿曼给大家推荐一种可以利五脏、通血脉的蔬菜——菠菜。 菠菜，是一年四季各地都有的常见蔬菜... [详细]
- 2016/11/21
快手菜谱春天正是吃菠菜的好时节，赶紧
今天是周一，是不是忙忙碌碌了一天了，晚上下班没时间做饭？没关系，今天做饭君给大家准备了一系列的快手菜谱，不管你是自己吃，还是请客吃饭，都能迅速又美味的吃上好吃的哦~现在正是吃菠菜的好时节，多吃... [详细]
- 2016/11/21
便秘可试试菠菜nbsp菠菜特殊食疗功
对老年人，小孩子和病人来说，便秘是最痛苦的一件事。很多时候，医生都束手无策。今天就让小编来给大家介绍一个有效妙招吧。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合老、幼、病、弱者食用，电脑工作者、爱美的人也应... [详细]
- 2016/11/19
菠菜这样吃营养价值更高你竟然不知道
菠菜的源头可以追溯到年前亚洲西部的波斯（今伊朗），并经北非，由摩尔人传到西欧西班牙等国。《唐会要》上明确记载：菠菜种子是唐太宗时从尼泊尔作为贡品传入中国的。菠菜素有“绿色蔬菜 ”和“营养模范生... [详细]
