- 2016/12/12
透析资讯慢性肾脏病患者慎吃的食物蔬
作为慢性肾脏病患者，除了要积极配合医生的治疗方案之外，还要管住嘴，科学挑食。那怎么合理地吃呢？今天特地给广大肾脏病患者选择两部分内容做饮食指导，上一篇是关于鱼肉蛋类，这一篇是关于果蔬类。1蘑菇... [详细]
- 2016/12/12
菠菜和什么不能同吃nbsp小心这些与
菠菜，可水煮或者炒着吃，，味道鲜美，营养价值高。菠菜富含维生素C，胡萝卜素，铁、磷，钙等矿物质。经常食用菠菜，具有明显的降血脂的功效。在食用菠菜时，一定要注意菠菜不能和一些食物同吃！菠菜不能和... [详细]
- 2016/12/7
6种菠菜的做法快手菜
?用料菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油少许做法1、菠菜洗净放开水锅里烫下捞出挤净水份2、取一大碗放菠菜，盐，醋，糖，麻油，蒜，辣椒油拌匀即可用料菠菜、鸡蛋、芝麻油、盐做法1、菠菜洗净、去根、... [详细]
- 2016/12/7
铁锅炒菠菜，补铁吗
?最近网络传言铁锅炒菜和吃菠菜都不能补铁，那么这种说法到底有没有科学依据呢？为此记者咨询了中医专家,他们认为此话有理。在很多年的传统认识中，铁锅炒菜和吃菠菜能补铁被认为是科学常识，甚至有一部经... [详细]
- 2016/12/7
双11买什么最后悔买家吐槽集锦上
上周末的讨论活动：最让人后悔的双11经历，引发了很多爸爸妈妈，嗯，主要是妈妈们的吐槽，有近条留言。因为技术限制，后面的留言已经无法加入精选。因此今天我们除了公布中奖名单外，精选当初那些无法在留... [详细]
- 2016/12/7
冰叶日中花，从非洲沙漠里走出的美味多
今天，我要给大家讲冰草……多肉君围观众哎？不是山核桃吗？山核桃已经在2月19日讲过了啦！不信戳这里多肉君围观众那今天的日历为啥还是山核桃？……我喜欢吃山核桃还不行嘛！（遁日历娘围观众……那，为... [详细]
- 2016/12/7
菠菜炖豆腐真能引发肾结石吗4个肾结石里
肾结石大多数是 造成的 被人体吸收，然后在血液中遇到钙，形成溶解度很低的 钙，特别是在肾脏里，尿液浓缩的情况下，可能引起肾结石、膀胱结石或尿道结石。据医学统计，肾结石中的75%左右是 钙沉淀。... [详细]
- 2016/12/7
不吃钙片就能补钙补钙冠*不是牛奶，而是
补钙 竟是芝麻酱，你知道吗？日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每克芝麻酱中的钙含量为毫克。芝麻酱富含蛋白质、 酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值。芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，吃1... [详细]
- 2016/12/7
美食虾酱粉丝炒菠菜
食材：银河粉丝克、菠菜克、鸡蛋75克、虾酱50克、大葱15克、姜15克、植物油20克、盐3克、鸡精2克、胡椒粉2克做法：1、银河粉丝泡软，切长段；2、菠菜洗净，在根处片十字刀口，放油水中一过；... [详细]
- 2016/12/7
美食帖日式小炒之鸡肉炒菠菜
日料里面好像很少使用炒这种烹饪方法这款菜单也是NANA酱偶然看到今天来跟大家一起分享~◆◆◆◆◆材料鸡胸肉：1片菠菜：3~4棵口蘑：适量椒盐：少许淀粉：适量芝麻油：1大匙蛋*酱：5大匙味增：1... [详细]
- 2016/12/7
鸡蛋炒菠菜
鸡蛋炒菠菜从名字上来看很普通，但是你知道他的营养多厉害吗？鸡蛋炒菠菜是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。菜味清淡，菠菜又有很高的营养价值：食用菠菜可以“通血脉，开胸膈，下气调中，止咳润燥”... [详细]
- 2016/12/3
驻颜有术多吃这些碱性食物，50岁看起
谁都想永葆青春不被衰老亲睐但随着岁月的流逝衰老终会长流面容之上那么如何延缓衰老呢?以下这些能抗衰老的食物唾手可得一定要多多摄取不要辜负了大自然的馈赠……抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不... [详细]
- 2016/12/3
这四个蔬菜的部位你常常扔掉，却不知道营养
一桌可口的饭菜吃起来十分美味，但做起来就需要相当多的精力了。做菜前都需要摘菜洗菜，很多人在这些过程中都会把菜根直接扔掉，可是大家却不知道根部往往也是蔬菜的营养所在，接下来小编为大家揭秘四种被我... [详细]
- 2016/12/3
鸡蛋汤的几种做法，味道鲜美可口营养也十分
西红柿鸡蛋汤原料：西红柿2个、鸡蛋2个、盐、香油、淀粉、小葱、胡椒粉做法：1.西红柿去蒂洗净，放入沸水中煮20秒关火，剥去西红柿外面的薄皮，切成小块。2.锅中放入3碗水，放入西红柿碎块多煮一会... [详细]
- 2016/12/2
彩椒猪肉蛋*羹鸡蛋里面有秘密
彩椒猪肉蛋*羹蛋羹是米饭的好搭档。食材鸡蛋1个、香菇泥10克、猪肉泥10克、彩椒泥10克、温开水适量、油少许标签不爱吃蛋、汤羹米糊、10m+难度★★1、准备食材。2、分离蛋清，蛋*备用。3、蛋... [详细]
- 2016/12/2
菠菜鸡蛋汤可为老年人擦亮眼睛
菠菜鸡蛋汤可为老年人擦亮眼睛随着年龄的不断增长很多中老年人在看东西的时候也是越来越不清晰了，并且眼部的很多疾病也接踵而至，那么我们中老年人应该吃哪些食物才能让我们眼睛更亮呢？下面小编给大家介绍... [详细]
- 2016/12/2
吃菠菜就能变身大力水手的正确姿势，有人用
▽梦厂说梦厂小时候看大力水手波波爱很不理解为啥吃罐菠菜就能长出一坨肌肉？按老祖宗说的“以形补形”，这该吃肉哇直到我看到一则营养学新闻说：据英国《每日电讯报》报道，美国新泽西州罗格斯大学的伊利亚... [详细]
- 2016/12/2
神奇豆腐和它同吃身强体健一整年
每天为您免费推送养生保健知识，包括中医养生，食疗养生，运动养生，健康养生方法，四季养生小常识等内容，旨在成为您健康生活的好伴侣，点击上方蓝色字体“健康每日谈” 豆腐虽然营养丰富，但膳食纤维... [详细]
- 2016/12/2
菠菜螺纹花卷大力水手也很爱吃的面食
菠菜面团材料：菠菜克，面粉克，鲜酵母4克，清水30克白色面团材料：面粉克，清水克，鲜酵母4克制作步骤1.菠菜洗净切段，放入榨汁机中榨成菠菜汁。2.两种面团所用鲜酵母分别用其所需清水化开。3.克... [详细]
- 2016/12/1
春吃菠菜正当时
春季万物荫生，正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先，最适宜养肝的是菠菜。菠菜为春季应时蔬菜，具有滋阴润燥，舒肝养血的作用，而春季要侧重养肝，再加上... [详细]
