- 2017/1/4
凉面和凉菜的做法大全，鲜美爽口，夏天吃最
夏天当热腾腾的面条端上来的时候，肯定会不太有食欲哦。可是吃凉面，就是人们的大爱了。要不，怎么说，夏天都吃凉面呢。今天小编就教大家几款凉面的做法，还有爽口的凉菜呐~8款凉面的做法虾仁凉面食材：面... [详细]
- 2017/1/2
生活美食各类菠菜做法大全，让你拥有它
菠菜超级有营养，在挑选菠菜时要挑选叶片完整、叶及茎均肥厚饱满、颜色鲜嫩翠绿，另外，可以的话尽量选一些不开花及少斑点的来做菜。用料菠菜、盐、麻油、醋、糖、蒜、辣椒油少许做法1、菠菜洗净放开水锅里... [详细]
- 2017/1/2
时蔬小知识菠菜
每克菠菜的营养成分表：成分单位数量碳水化合物克3.60蛋白质克2.50脂肪克0.40 克1.00维生素A微克.00维生素C毫克51.00维生素E毫克2.06胡萝卜素微克.00硫胺素毫克0.05... [详细]
- 2017/1/2
青汁解密青汁具有保护视力的作用
为什么现在越来越多的孩子近视除了遗传和病理性近视外，就是后天因素导致的，最根本的一个原因是因为现在人们生活的饮食中摄取不到对眼睛视力的营养素，导致孩子眼睛视力没有抵抗力，因为现在的孩子看电视，... [详细]
- 2017/1/2
菠菜的营养价值与食疗功效本店有售，欢迎选
菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属苋科藜亚科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。菠菜的种类很多，按种子形态可分... [详细]
- 2017/1/2
技能最家常的拌面做法大全，小布，快放
吃多了汤面，来点不一样的拌面怎么样？试过的都说好吃！1葱油拌面食材：面条2两、葱一把、酱油4勺、盐适量。做法：1.葱切段备用。2.色拉油倒入锅中，稍稍加热至温热，放入切好的香葱段。3.中小火熬... [详细]
- 2017/1/2
哪些食物补铁效果最好呢再推荐15款宝宝
点击标题下「蓝色 原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米克，酱油、熟芝麻各少许。 制作方法： (1)将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎; (2... [详细]
- 2017/1/2
食物互补，功效翻倍菠菜猪肝汤
是不是一时间不知道缺血到底怎么补了呢？没关系，小编立即奉上一款补血圣品----菠菜猪肝汤，菠菜与猪肝的完美结合，补血功效翻一倍！！！用料：菠菜、猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油制... [详细]
- 2016/12/31
适合不同年龄宝宝的蛋饼做法汇总nbs
20套最适合孩子的营养早餐1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小... [详细]
- 2016/12/30
高血压怎样预防常吃六种食物效果好
高血压的成因有多种，遗传或者不良的生活习惯都对此有影响。那高血压怎样预防呢?其实预防高血压，吃对东西很重要，下面就来看看这八种能有效预防高血压的食物吧!1、坚果毋庸置疑，坚果 是降血压的必备食... [详细]
- 2016/12/30
豆腐的食疗与养生作用，附赠麻婆豆腐的各种
1.蛋白质的含量较高，且质量比粮食中的蛋白质好，与肉类的蛋白质接近。*豆蛋白质含量约占40%左右。豆类蛋白质的 酸组成接近人体的需要，其组成比例类似动物蛋白质，其中谷类食物中较为缺乏的赖氨酸在... [详细]
- 2016/12/30
十一月份农事安排
豫艺十一月份农事安排节气为立冬(7日)和小雪(22日)“秋去冬来，万物归藏”。露地种植的喜温蔬菜已经结束，半耐寒蔬菜要抓住时机，做好收获前的管理；而耐寒蔬菜，如果面积不够仍可补种；温棚蔬菜要及... [详细]
- 2016/12/30
广东蔬菜产业寒潮应急监测快报
据省应急办消息，1月22日—25日广东迎来近年最强寒潮，全省有大范围冰霜冻天气，恶劣天气对省内蔬菜生产流通造成不利影响。目前珠三角城市约60%-70%的蔬菜由省内供应，省外调入蔬菜的比例约占3... [详细]
- 2016/12/30
冬季多吃豆腐同时也要注意饮食健康
冬季进补可多吃豆腐。豆腐是养生佳品，相信每一位爱健康的人士都知道这个问题。尤其是在冬季，在我们的营养火锅里加上鲜嫩的豆腐，不仅能够尝遍美味同时也能够满足我们的口腹之欲，相信大家都体会过这种感觉... [详细]
- 2016/12/29
今日小雪教你一套不生病的调养法
小雪XIAOXUE今天（11月22日）是节气“小雪”，太阳*经达度，此时气温下降，气层温度逐渐降到0℃以下。昨天的北京就迎来了初雪，本周更要进入今冬最冷周。突如其来的寒冷，会让人体出现各种不适... [详细]
- 2016/12/29
小雪时节吃什么养生nbsp多吃6种食
小雪时节吃什么养生？到了小雪节气，天气寒冷，光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。想要预防抑郁情绪的发生，多吃开心食物是关键。那么小雪节气吃什么防抑郁呢？小编为您介绍可以抵抗抑郁的种食物，一起来... [详细]
- 2016/12/29
健康小常识菠菜豆腐不能同吃nbsp
时下，人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当，可能导致疾病，甚至癌症。海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂———维生素B1。如... [详细]
- 2016/12/29
健康谣言经常吃菠菜豆腐汤容易引起肾结石
菠菜是一种多年前原产于波斯的蔬菜，所以叫做“菠菜”就是取一个谐音。这菜在唐朝的时候从尼泊尔传入到中国，就得到广大中国人民的喜欢。坊间流传，菠菜富含 ，而豆腐富含钙， 与钙容易结合成沉淀为 钙，... [详细]
- 2016/12/26
您相信吗菠菜与豆腐不能同吃
网上流传着这样一种说法：“菠菜和豆腐不能一起吃”，许多人对此深信不疑。这个禁忌理由的理论基础是菠菜中含有大量的 ，而普通豆腐是用石膏或卤水点的，含有大量的钙， 与钙可结合形成不溶性的沉淀，而这... [详细]
- 2016/12/26
肿瘤专家爆料防癌菜，每种癌症对应一个菜
话说“病从口入”，饮食健康，身体才更好！吃的健康也有讲究。肿瘤专家喜欢点的、喜欢做的防癌菜家常菜，每一道菜都有它的道理在！1青椒土豆丝——降低结肠癌风险土豆中的抗性淀粉在小肠内不会被消化，仍以... [详细]
