炒猪肝菠菜汤的做法
怎么做炒猪肝菠菜汤好吃?学做炒猪肝菠菜汤需要哪些食材?本站为您提供炒猪肝菠菜汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味炒猪肝菠菜汤!
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
炒猪肝菠菜汤的简介:
小时候妈妈做过妇女方面的手术,她那时侯就常常在我们面前说后悔当初没听外婆的话。不听老人言,吃亏在眼前。前不久看一个养生的节目,里边介绍到这道汤,对妇女是非常好的。既能补血又能补铁,同时对经期女性说是会发现不但排的干净,而且人也轻松。。。。
今天试了下这道汤,真的非常美味,姐妹们也试试吧,尤其那几天。
炒猪肝菠菜汤的食材:
主料: 菠菜200g 猪肝100g 辅料: 油适量 盐适量 姜适量
炒猪肝菠菜汤的做法图解步骤:
1.准备好菠菜,猪肝,姜
2.姜切细丝,猪肝切片
3.菠菜摘去根放入淡盐水中浸泡半个小时
4.猪肝入冷水中浸泡30分钟,去血水
5.锅中加入油,热锅,加入姜丝爆香
6.加入猪肝大火迅速快炒
7.炒至猪肝变色,加入3碗水
8.加入菠菜
9.调入适量的盐
本站小贴士:
猪肝煮之前 浸泡半个小时,以去除猪肝内的*素
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