翡翠菠菜饼的做法

　

　　怎么做翡翠菠菜饼好吃?学做翡翠菠菜饼需要哪些食材?本站为您提供翡翠菠菜饼的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味翡翠菠菜饼!

　　准备时间：10分钟内

　　制作时间：10分钟内

　　用餐人数：1-2人

　　翡翠菠菜饼的简介：

　　菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。其中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。宝贝平时不爱吃蔬菜，但是这个菠菜饼却很喜欢，本来早餐吃了一盘，另一盘留着中午吃，结果没到中午呢，就偷光光了，呵呵！

　　翡翠菠菜饼的食材：

主料：　　菠菜80g　　面粉80g　　鸡蛋1个 辅料： 　　油适量　　盐适量

　　翡翠菠菜饼的做法图解步骤：

　　1.准备菠菜，洗净备用

　　2.用料理机打成汁

　　3.做好的菠菜汁，我留了一部分准备做蛋糕，只用了小盆中的这些

　　4.撒上面粉

　　5.打一个鸡蛋在里面，放些盐

　　6.搅拌成这样的糊状

　　7.平底锅放油，舀一勺进去，轻轻转动平底锅，让面糊均匀的摊开，两面煎熟即可。

　　8.分切盛盘即可

　　9.颜色非常的好看，口感清新

　　10.我家宝贝偷吃饼饼被发现了，像个绿舌头的小妖怪呢！

　　本站小贴士：

　　菠菜饼烙的时候要用小火，否则煎好的颜色就不是这么翠绿了。

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