- 2020/2/17
菠菜不能和什么一起吃吃菠菜的5大好处
菠菜是大家非常喜欢的一种蔬菜，入口味甜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁等营养元素，对人体有很好的吸收作用。那菠菜不能和什么一起吃?菠菜和豆腐能一起吃吗?菠菜的营养价值是什么?我们一起了解一下... [详细]
- 2020/2/11
不吃主食真的能瘦有人试了贝嫂的饮食,一周
瓜妈说：文章开始前先提醒下大家哦，昨天我们开团了littytiny的睡袋，天渐渐凉下来了，这回给大家找到符合宝宝成长、面料安全的睡袋，价格又特别优惠，妈妈们千万别错过了！一位妈妈的留言让我好开... [详细]
- 2020/1/10
炒菠菜时加一宝,三天吃一次,清*排垃圾,
炒菠菜时加一宝，三天吃一次，清*排垃圾，腰细了，子宫更干净菠菜，可以说在我们生活中最为常见了，是一种经常出现在我们餐桌上面的食物，中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。所含的酶... [详细]
- 2019/12/27
炒菠菜时加一宝,常给孩子吃,脑瓜越来越聪
炒菠菜时加一宝，常给孩子吃，脑瓜愈来愈聪明，个头也猛长！菠菜中含有大年夜大年夜量的抗氧化剂，具有抗氧化，促进细胞增殖的传染，常吃菠菜有助于延缓皱纹构成。菠菜是世界上最安康的蔬菜之一。它不只能满... [详细]
- 2019/12/18
炒菠菜总是发黑教你一招,炒出来脆嫩发亮,
随着现在人们生活条件越来越好，我们对于吃也是越来越挑剔，人们对于大鱼大肉并不会像以前那样痴迷，反而现在有些城里人却想着每天弄点蔬菜吃吃才会更健康！菠菜作为我们生活中常见的一种蔬菜美味，在这个季... [详细]
- 2019/10/8
素食推荐菠菜馄饨面
原料：素馄饨、面条、木耳、菠菜、盐、麻油制作方法：1.水中放少许木耳，烧开；2.放入小馄饨再烧开；3.放入面条，继续烧开；4.放入菠菜，烧开后撒点盐，淋麻油。本文摘自新浪佛学喜欢本文的亲们，请... [详细]
- 2019/9/2
沐寒菠菜推荐1015
10月开局并不好。稳住不浪，绝地反杀！！！——————————————————————————————————欧国联真心不擅长少买为赢，我等联赛推一场瑞士胜——————————————————... [详细]
- 2019/8/14
齐鲁营养如何计算每日热量摄入
中国临床营养网（lcyycc）作者介绍冯作静医院营养技师擅长：主要从事肠内营养配制间的程序化管理，各类肠内营养制剂的配制，治疗膳食的食谱制定及营养成分分析。营养门诊：时间：周一至周五全天8:3... [详细]
- 2019/8/14
女人ldquo短命rdquo,手
自古以来，人们亘古不变的追求就是长寿，有研究数据显示，女性的平均寿命比男性大约长5-10年，但是专家表示人的寿命80%都是取决于后天的生活习惯，所以即使性别有优势，基因有优势，但是如果不注重自... [详细]
- 2019/7/25
吃货必备疙瘩汤做法大全
北京吃货(n)——中国美食自媒体联盟核心成员，北京地区 的生活服务型 材料： 螃蟹1只、蛤蜊肉克、即食海参1只、鸡蛋1个、姜丝适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精1小勺、香油1小勺、香... [详细]
- 2019/7/19
李医生讲故事菠菜豆腐可以一起吃吗医生
小编导语小编热衷的一道菜是豆腐菠菜汤，补钙又补铁，可医生说菠菜吃多了会得结石，因为 含量很高，小编表示很伤心。但是现在医生说了，豆腐菠菜汤是补钙健骨的绝配，仅需一个简单操作就能将 去除……豆腐... [详细]
- 2019/7/16
价格监测7月1日我市蔬菜批发零售价
1、本地田头价格：1日，我市田头蔬菜收购价格略有上涨。监测的7种田头蔬菜平均收购价每斤（下同）2.48元，比6月30日价格2.43元上涨2.08%，比去年同期价格1.86元上涨33.33%。其... [详细]
- 2019/7/16
健康菠菜富含铁元素补血效果好建议认真
民间一直流传说菠菜含铁量极高，可以补铁补血。专家说，菠菜含的铁不是很高，它富含 ，还会影响铁的吸收。颜色跟血接近的食物含铁较丰富：①动物的肝脏；②红肉；③桂圆、枸杞、海带、紫菜和深色的蔬菜。饮... [详细]
- 2019/7/15
种植菠菜如何高产农户们都是这样做吗
夏菠菜又称“伏菠菜”,幼苗生长期正处于高温长日照季节,虽然叶原基分化快,但花芽的分化和抽薹也快。因菠菜生长不耐强光、高温,所以夏季生产为了防高温和暴雨,可临时搭棚遮阴,也可利用冬暖大棚夏季休闲... [详细]
- 2019/7/11
西安小吃大全你以为你知道肉夹馍
比起那些名菜饭店，作为老百姓，最喜欢的是那些平凡朴素的美食。比如西安的肉夹馍，西安的油泼面。简简单单，价格实惠，吃完每个人脸色都露出微笑，敢于面对以后的一切。西安的小吃遍地，走出两三步就有一个... [详细]
- 2019/7/11
美食天地菠菜鸡蛋汤的做法
菠菜择洗干净，控净水分备用鸡蛋磕入碗中，打散锅里放水烧开，滴上几滴油，将菠菜放入焯一下，捞出后放入凉水中放凉，捞出控净水分切成小段锅里放少许油烧热，放入葱姜丝爆出香味，然后放入适量水烧开，投入... [详细]
- 2019/7/11
营养美味的早餐,让你精神活力一整天
不要为了多睡几分钟懒觉就不吃早饭匆匆忙忙出门哦~只要早起十分钟就能搞定一顿营养早餐，吃得饱饱的再出发吧！鸡蛋土豆饼材料：土豆1个、鸡蛋1个、芝士片2片、火腿3片、面粉、食盐、胡椒粉、水适量做法... [详细]
- 2019/7/11
菠菜换一种新做法，营养美味，十分爽口，
菠菜换一种新做法，营养美味，十分爽口，怎么吃都不够，一起来学习看看吧!需要准备的食材有：菠菜、粉丝、香菜、花生、小米椒、蒜子、白芝麻1.将粉丝放入凉水中泡10分钟。2.锅中倒入适量清水大火煮开... [详细]
- 2019/7/11
当鸡蛋遇上菠菜，不炒不煮，另类做法小
蒸鸡蛋糕，小时候常常吃的美味，妈妈几乎天天给我蒸上一小碗，那可是我独享的美食。那个年代，物质匮乏，鸡蛋是 的营养佳品了，大人们往往不舍得天天吃，但总会给自己的孩子备着。如今，美食美味满天飞，想... [详细]
- 2019/7/8
菠菜鸡蛋，试试这种做法，上桌就抢光
鸡蛋和菠菜是完美搭档，就好像西红柿炒鸡蛋那样完美！别小看菠菜，菠菜有很高的营养价值：菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养... [详细]
