原来你是这样的青汁

姐姐家活泼可爱的小外甥七岁，刚上小学。小外甥放学回家总是说，在课堂上看不清黑板。一家人慌了神，医院检查视力。不检查不要紧，一检查医生说小外甥近视了。

孩子那么小，怎么会近视呢？家里人视力都很好，排除遗传和病理性近视的可能性。医生了解小外甥日常生活状况后，解开了大家的疑问。

原来，小外甥近视是后天因素导致的，日常饮食中，小外甥挑食，摄取不到对视力起保护作用的营养素。

小孩子的视力非常脆弱，没有自我保护的抵抗力。小外甥看电视距离太近，小小年纪开始玩电脑游戏。

不能科学的用眼，导致视力疲劳。孩子眼睛抗视力疲劳的能力弱，长期的视力疲劳，逐渐发展为近视。

医生还说补充视力营养素，是杜绝孩子近视度数加大，恢复视力水平的 方法。

可怜的小外甥戴上了眼镜。

很多家长要问，那怎样才能让孩子摄取到充足的营养素，保护好视力呢？

蚂蚁农场大麦若叶青汁为您解答。

维生素A，是维持健康的皮肤和眼粘膜的重要营养物质。蚂蚁农场大麦若叶青汁，含有十分丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A前源，在人体缺乏维生素A的时候，β-胡萝卜素在体内转变成维生素A。

蚂蚁农场大麦若叶青汁，维生素B1含量是牛奶的30倍，是菠菜的10.75倍。人体内缺乏维生素B1，会引起胃、肠等消化系统的功能减弱，还会造成视觉疲劳，影响视力。维生素B1不能够积存在体内，我们每天要合理的补充维生素B1。

蚂蚁农场大麦若叶青汁富含维生素C，是菠菜的3倍。维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，能防止视网膜受到紫外线 、防止水晶体老化，增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞，帮助增进眼球健康，缺乏维生素C容易使眼睛干涩。

大麦若叶青汁是矿物质良好的来源，其含钾量是香蕉的25倍，含钙量是牛奶的11倍、含镁量是菠菜的3.8倍，含铁量是菠菜的4.8倍，除此之外，还含有大量的锰、锌等珍贵矿物质。

有研究发现，锌的缺乏与*斑部病变有密切的关系。如果没有足够的锌，会导致视力下降，弱光下视物不清。钙具有消除眼睛紧张的作用，能缓解眼睛疲劳。

蚂蚁农场大麦若叶青汁富含叶*素，是人体视网膜中的重要物质，充足的叶*素有助于降低婴幼儿，少儿，青年人群出现弱视，近视的风险和机率。

蚂蚁农场大麦若叶青汁，

保护孩子的视力，

家里的宝贝喝上一杯。