一道凉菜就可排出结石,太美味了
一道凉菜就可排出结石，太美味了！
结石形成病因十分复杂，主要与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。医学界将结石分为代谢性结石和感染性结石。结石在肾中生成即为肾结石，较小的肾结石一经掉人输尿管则输尿管结石，再自下排入膀胱或尿道，便称之为膀胱结石或尿道结石，真正原发于输尿管、膀胱或尿道的结石则少见。
泌尿系疾病不可怕，可怕的是不采取正确的诊治办法。肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小、部位、数目、形状、一侧或两侧，有无尿流梗阻、伴发感染、肾功能受损程度、全身情况以及治疗条件等进行具体分析，全面考虑。但当绞痛发作时，首先应该使症状缓解，而后再选择治疗方案。中药茶剂排安茶可患者疼痛，调整身体的免疫机制，改善肾脏的病理结构，使结石不断缩小、排出，效果是比较理想的。
消化系统结石通常是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。其中， (存在于菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆等食物中)积存过多、脂肪和蛋白质(存在于各种肉类之中)摄取过量和嘌呤(存在于动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等食物之中)代谢失常是主要原因。
这些成分普遍存在于日常食品之中，日积月累会形成不易溶解的钙盐，大部分钙盐会通过消化系统和泌尿系统排出体外，但仍然会有少量残存在体中形成结石。
黑木耳除了含有大量的铁，还能清理消化道、清胃涤肠因为它含有丰富的 和一种特殊的植物胶原这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内有*物质的及时清除和排出，有利于胆结石、肾结石等内源性异物有一定的化解功能，这次就带来一道凉菜——洋葱拌黑木耳，脆嫩可口，大热天来一碗配着饭吃，太美味了！
1）干木耳温水中浸泡30分钟，直到吸水变软，冷水冲洗，撕成小片。（注意木耳不要泡得太久）
2）锅加水，烧沸，放入木耳煮3分钟左右，捞出木耳，放在冷的白开水中浸泡，然后装盘。
3）料汁碗中拌匀，浇在木耳上。
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