- 2018/5/5
健康立冬养生吃什么8大蔬菜熬粥做法大
?????????粥是人们日常生活中最熟悉的主食了，很多人都知道粥是养生的 滋补品，喝粥可以调养身体而且四季皆宜，大家平时可以多喝点滋补粥，那么大家知道菜粥的做法吗?菜粥的功效与作用是什么呢?... [详细]
- 2018/5/5
粥，也有这样的时候
家里有老人、小孩的，都知道他们颇爱喝粥，但很多人只知道煲些白粥、骨头粥、鱼粥、菜粥.....殊不知，吃多了也有腻的时候。米米今天特意与大家分享13种与众不同的粥，它们营养健康，又容易煮，让粥的... [详细]
- 2018/5/5
初春宜吃的6款养生粥健脾养肝补血
冬春换季进食注意 冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢加快，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体... [详细]
- 2018/5/5
健康饮食上火了煮这些吃，效果惊人
一、肝火肝火：耳鸣、眼干、口苦口臭。去火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。1、川贝母冰糖梨盅食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。做法：①雪梨洗净。②川贝母捣碎。③将梨在五分之一处... [详细]
- 2018/5/5
春季宜吃6款养生粥健脾养肝补血
冬春换季时人体阳气升发，腠理疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢逐渐趋于旺盛，新陈代谢加快，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物，以供给机体所需、升发人体阳气。 具... [详细]
- 2018/5/5
景县盐百春季养生粥食谱最滋补的养生粥
春季最适宜的就是喝粥，有没有跟小编一样爱喝粥的呢~其实喝粥也有很多的讲究，那么春天有什么养生粥比较滋补呢？接下来景县盐百为大家准备了一份春季养生粥食谱，一起来看看吧。黑米粥做法：黑米80克，大... [详细]
- 2018/5/5
冬春换季饮食有那些注意事项
冬春换季饮食注意事项有哪些呢？冬春换季时人体阳气升发，人体此时需要进食富含营养并有助扶助正气、升发阳气的食物。下面让小编来为你介绍冬春换季饮食注意事项。韭菜、羊肉可生发阳气中医认为，冬春换季时... [详细]
- 2018/4/28
没想到吃这些狂吸脂肪，7天就有效果连
如果你运动再多，不会吃那也是白搭，胖子都是吃瘦的，这句话是真理。下面小编推荐几款让你越吃越瘦的食谱。1、菠菜粥材料：菠菜50克，大枣50克，粳米克。做法：将粳米和大枣洗净，加水熬成粥。粥煮好后... [详细]
- 2018/4/25
粥也有治疗糖尿病的功效，你知道吗
对于糖尿病患者来说，饮食都是比较枯燥的。他们都希望吃些对自己身体有益的食物，比如蔬菜和水果类等，还有粥品也是选择之一，其中还有些粥起着治疗糖尿病的功效，那么到底是哪些呢？请看小编为您整理的几样... [详细]
- 2018/4/23
每天吃一碗菠菜粥，效果简直让你意想不到
虽说春秋要防燥，冬天更需要哦。天气越冷，屋内越暖和，燥气越明显，吃了太多的麻辣火锅、炸鸡腿、烧烤肉类，只会让我们的身体更易出现津液不足、肠胃失调等状况，正好，菠菜可以解决我们的烦恼。营养价值菠... [详细]
- 2018/4/15
健康10种三高人群最适宜的蔬菜，
高血压、高血脂和高血糖堪称一家亲，困扰了无数人，每天都不断有人被查出有“三高”。治疗“三高”也不是单纯的药物可以解决的，必须配合饮食和运动。 饮食自然都是“三高”人群最关心的话题。今... [详细]
- 2018/4/11
日常生活中亚健康人群适合吃的养生食物
据专家调查发现很多人现在都处于亚健康的状态，亚健康实际上是指介于健康和疾病之间的一种状态，但是如果人们不能及时的对自己不良的生活习惯进行改正，就很有可能发展为显性的疾病。对抗亚健康可以先从饮食... [详细]
- 2018/4/11
2017年12月19日云南菜价菜友需要
本平台专为种植户服务，发布菜价行情分析、农产品购销、植保技术、天气预报、云南农业产业发展状况等 最全的农业信息平台。汇聚 农业专家、涉农企业和种植大户，农民种植的好帮手，作物健康的资询专家。助... [详细]
- 2018/4/5
盘点减肥运动时间饭后更适于你瘦身
想要快速减肥，那么你就需要一定的减肥技巧。不是说运动能减肥，那么你就什么时候去运动都行，运动的时间会决定你的减肥的效果。那什么时候运动减肥效果较好？运动减肥方法多种多样，其中我们较熟悉的就是跑... [详细]
- 2018/3/28
减肥10个小妙招，一周瘦下1斤没问题
减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的瘦身饮食呢？如果你想要再瘦个几公斤，那可要抓紧啦！1、多吃素经常吃素食是苗条的好习惯。素食者一般比荤食者体重轻。在众多原因之中... [详细]
- 2018/3/28
微知识菠菜的相关介绍及营销推广
绿得发黑是它营养价值 状态大家一直觉得菠菜绿得发黑是因为 多，吃了得结石病，其实在蔬菜届，只有叶子绿得发黑的蔬菜才是营养的 的状态。蔬菜叶子颜色绿得发黑说明这个蔬菜光合作用充分，生长的时候没有... [详细]
- 2018/3/20
她40岁患癌，却活到106岁一生只爱吃
他们都 她魅力非凡；她排场惊人；她美丽长寿……40岁患癌，却活到了岁；她生活严格，做客时也随行带着丝绸床单。她是宋美龄，一位跨越三个世纪的传奇女性。生于高癌家族的宋美龄老人一生中... [详细]
- 2018/3/16
树儿餐点分享
冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节，为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量... [详细]
- 2018/3/12
魔都7月半价优惠合集，*梅天里抚慰你的味
露台季丨周一生蚝之夜优惠套餐内容：12只新鲜生蚝与1瓶指定葡萄酒原价：元/套；优惠价：元/套使用时间：每周一晚6点开始提供露台季丨POP工作日晚间酒饮5.6折优惠优惠详情：3杯指定啤酒或3杯指... [详细]
- 2018/3/12
好友餐桌66的早餐计划九月合集201
9.1简易版考伯沙拉+酸奶+火龙果=九月，一个全新的开始～土豆和鸡胸肉切块，撒盐、黑胡椒抓匀，进烤箱度20分钟。芦笋绰水，番茄切块。 摆个盘就行啦～9.2吐司布丁～早安～牛奶和鸡蛋打匀，吐司切... [详细]
