粥也有治疗糖尿病的功效,你知道吗

 

对于糖尿病患者来说,饮食都是比较枯燥的。他们都希望吃些对自己身体有益的食物,比如蔬菜和水果类等,还有粥品也是选择之一,其中还有些粥起着治疗糖尿病的功效,那么到底是哪些呢?请看小编为您整理的几样能够治疗糖尿病的粥吧!

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菠菜粥

所需食材:菠菜~克,粳米50克,用于煮粥

适用:糖尿病阴虚化热型

禁用:便溏腹泻者

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芹菜粥

所需食材:鲜芹菜60~克,要切碎,粳米50克,用于煮粥

适用:糖尿病合并高血压者

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荔枝粥

所需食材:荔枝5-7个,粳米50克,适量水,用于煮粥

适用:一般糖尿病患者

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山药粥

所需食材:大米50克,生山药60克,先煮成粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,将其揉碎,再放入粥内食用

适用:糖尿病脾肾气虚,腰酸乏力、大便溏泄者

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萝卜粥

所需食材:粳米50克,白萝卜适量,用于煮粥

适用:糖尿病痰气互结者

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菊花粥

所需食材:将秋菊烘干后揉成粉末,先将50克粳米煮粥,再加入10克菊花末烧煮沸即可食用

适用:糖尿病双目干涩、眼睛昏花者

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槐花粥

所需食材:粳米50克,鲜品50克或者干槐花30克,用于煮粥

适用:糖尿病合并高血压、中风患者

作用:扩张冠状动脉,防止动脉硬化,也有预防中风的效果

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木耳粥

所需食材:粳米50克,黑木耳30克,大枣3枚。先将木耳浸泡,再将梗米和大枣煮熟以后加上木耳一起煮粥食用

适用:糖尿病血管病变者

作用:预防和减少心脏病的发作

希望以上的整理能给糖尿病患者带来很大的帮助,上面的几种粥都是生活中非常不错的营养品,可以选择自己喜欢适合自己的粥品。

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长按







































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