豆腐吃了这么多年，这几种吃法却是在*害家

　小编说

豆腐可以说是我国最为传统的食品之一，不仅口感滑滑嫩嫩，而且还含有极为丰富的营养。有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。但是如果将豆腐与以下几种食材搭配起来的话，那可就等于给家人顿顿饭下*啦！

豆腐+菠菜

菠菜中的易与豆腐中的钙结合成难以溶解的钙，影响人体对钙的吸收，长期食用易导致结石。

豆腐歇后语1嫩豆腐拌盐—贤惠（咸会）　　　　　　

豆腐+蜂蜜

两者同食易腹泻。

豆腐歇后语2麻绳系豆腐—提不得　　　　　　

豆腐+茭白

两者同吃易形成结石。

豆腐歇后语3小葱拌豆腐—一清二白　　　　　　

豆腐+牛肉

两者同吃会令人发燥上火。

豆腐歇后语4不吃豆腐啃骨头—服软不服硬　　　　　　

豆腐+竹笋

两者同吃易生结石。

豆腐歇后语5卤水点豆腐—一物降一物　　　　　　

豆腐+柿子

两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命。

豆腐歇后语6咸菜炖豆腐—不必多言（盐）　　　　　　

豆腐+羊肉

同吃易发生*疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

豆腐歇后语7冰冻的豆腐—难办（拌）

虽然豆腐营养丰富、口感细滑，但有一部分人却无福享用：

1.痛风患者

由于豆腐的原材料是大豆，而在大豆中含有极为丰富的嘌呤，因此对于患有痛风的患者来说不要过量吃豆腐。这是由于豆腐中的嘌呤会导致痛风病人的血尿浓度增高，再加上患者本身就存在有嘌呤代谢的障碍，因此吃豆腐还会使患者体内血尿酸度增高，从而使病情加重。

2.胃寒者

豆腐的性质偏寒，因此对于一些体质较为虚弱，并且患有胃寒以及宫寒的女性来说都是禁止过量食用的。特别是对于患有胃寒的患者，如果在平时过量吃豆腐的话，会导致出现胸闷、反胃等现象，因此是不吃豆腐为好。

3.服用四环素类药物

在服用四环素类药物的时候，是尽可能的少吃或者不吃豆腐，这是由于在制作过程中含有较多的钙，而用盐卤做的石膏中含有较多的镁，四环素遇到钙、镁会发生反应，降低杀菌效果。

小编温馨话：

以上三类人群只是不适宜吃豆腐的人群中比较典型的，不适合食用豆腐的人不仅仅只有这些，在你大量吃豆腐之前先看清自己的体质，以免后患无穷。

切记：不该吃的豆腐别吃！