健康食谱菠菜猪肝汤

　 秋季养生食谱推荐标题标题菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤是一道传统名菜。此汤具有生血养血，润燥滑肠的作用，菠菜富含铁，有较好的生血止血作用；猪肝能补肝养血，两者同用，共具养血补虚之效，对各种贫血症有较强的滋补食疗作用。制作方法1.猪肝用清水浸泡十分钟后切片，加生粉、食盐、姜丝腌制。2.菠菜洗净去根飞水备用。3.清水烧开，大火倒入猪肝煮至变色。4.倒入飞过水的菠菜，滴花生油、食盐调味即可。弘扬传统文化传承中医国粹大德中医cxddzy长按识别左侧







































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