第八周食谱
周一
早餐：
青菜肉丝汤面
甜玉米
早点：
晨光供港1号鲜牛奶
中餐：
香米饭
土豆焖牛腩
蒜蓉菜心
冬瓜虾仁瘦肉汤
午点：
花生眉豆粥
哈密瓜
周二早餐：
胡萝卜淮山瘦肉粥
发糕
早点：
晨光供港1号鲜牛奶
中餐：
香米饭
莲藕胡萝卜蒸肉饼
清炒小白菜
玉米海带龙骨汤
午点：
绿豆糖水
香菇青菜包
香蕉
周三早餐：
芥菜肉丝汤
肉酱蒸肠粉
早点：
晨光供港1号鲜牛奶
中餐：
香米饭
香芋焖排骨
清炒娃娃菜
菠菜猪肝瘦肉汤
午点：
南瓜玉米羹
提子方包
苹果
周四早餐：
青菜玉米瘦肉粥
流沙包
早点：
晨光供港1号鲜牛奶
中餐：
香米饭
豆角炒肉
香菇虾仁蒸鸡蛋
鲫鱼豆腐汤
午点：
青菜鸡蛋蝴蝶面
西瓜
周五早餐：
紫菜鸡蛋汤
三丝炒米粉
早点：
晨光供港1号鲜牛奶
中餐：
香米饭
红烧鸡中翅
清炒西兰花
莲子百合瘦肉汤
午点：
三鲜粥
火龙果
图片来源：网络
文字来源：董爱霞
图文编辑：邵静然
审核：*伙欣董爱霞
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