菠菜酱 一口吃下一个夏天
夏天又来了。
我心里一直藏了一个关于夏天的场景。
小学三年级,暴雨将至的夏天午后,
体育老师站在讲台上,给我们讲她女儿名字的来历。
“她姓林,理解作树林的意思。
我给她起名叫舒夏, 眼看过去,
好像看到一片小树林,和一个好舒服的夏天。”
我在讲台下昏昏欲睡,
嗅着暴雨前空气里的腥味,
好像真的闻到了夏天的味道。
从那时候起,就觉得夏天应该是绿色的,
带着森林里的草腥味,和干净透明的风。
如果要寻找夏日餐桌美食,
绿色自然是最清凉的选择。
青瓜汁好像太普通,
抹茶蛋糕对夏天来说又太甜腻,
想要兼具清凉和雅致的话,
菠菜酱会是我的当季 。
≈菠菜酱≈
▂▂▂
食材
菠菜g
松子5g
蒜15g
橄榄油10g
盐3g
糖3g
黑胡椒1g
▂▂▂
TIPS
1.松子在放进柳丁前一定要全部剥壳。
2.不喜欢大蒜味道的话,可以少落一些大蒜。
3.无法接受辣味的可以不放黑胡椒。
▂▂▂
食谱
-step1-
g菠菜洗净切段。
-step2-
菠菜放入锅中焯熟, 0-50秒左右。
-step3-
锅中放油,15g大蒜放入锅中煎熟。
-step4-
将熟的菠菜段,3g盐,5g松子,15g蒜,
3g糖,10g橄榄油及1g黑胡椒放入柳丁,
按下“果蔬”键,
如果不好打可加一小杯水。
-step5-
将打好的酱倒出,菠菜酱,完成!
≈试吃报告≈
我觉得菠菜酱伴意面也许未必好吃,
但是菠菜酱抹面包 好吃,
特别是法棍。
有一件事情没有写在文头的tips里,
藏在这里,
在吃菠菜酱之前,往上面淋一些柠檬汁,
的 美味!
菠菜清香,
蒜瓣及黑胡椒重口,
柠檬汁清新,
混在一起刚刚好。
加上法棍口感踏实,味道也不抢镜,
反而中和了一些菠菜酱的重口,
吃起来是一种微妙的刚刚好。
最重要的是,
健身主义大行其道的今天,
拿菠菜酱蘸面包的你,
能甩开那些果酱蘸面包甚至*油蘸面包的人几条街。
试一试?
你好呀,我是贝贝,
花了三年的时间,
我和一群朋友一起做了一台破壁机,
|