菠菜酱  一口吃下一个夏天

  菠菜酱  一口吃下一个夏天

夏天又来了。

我心里一直藏了一个关于夏天的场景。

小学三年级,暴雨将至的夏天午后,

体育老师站在讲台上,给我们讲她女儿名字的来历。

“她姓林,理解作树林的意思。

我给她起名叫舒夏, 眼看过去,

好像看到一片小树林,和一个好舒服的夏天。”

我在讲台下昏昏欲睡,

嗅着暴雨前空气里的腥味,

好像真的闻到了夏天的味道。

从那时候起,就觉得夏天应该是绿色的,

带着森林里的草腥味,和干净透明的风。

如果要寻找夏日餐桌美食,

绿色自然是最清凉的选择。

青瓜汁好像太普通,

抹茶蛋糕对夏天来说又太甜腻,

想要兼具清凉和雅致的话,

菠菜酱会是我的当季 。

≈菠菜酱≈

▂▂▂

食材

菠菜g

松子5g

蒜15g

橄榄油10g

盐3g

糖3g

黑胡椒1g

▂▂▂

TIPS

1.松子在放进柳丁前一定要全部剥壳。

2.不喜欢大蒜味道的话,可以少落一些大蒜。

3.无法接受辣味的可以不放黑胡椒。

▂▂▂

食谱

-step1-

g菠菜洗净切段。

-step2-

菠菜放入锅中焯熟, 0-50秒左右。

-step3-

锅中放油,15g大蒜放入锅中煎熟。

-step4-

将熟的菠菜段,3g盐,5g松子,15g蒜,

3g糖,10g橄榄油及1g黑胡椒放入柳丁,

按下“果蔬”键,

如果不好打可加一小杯水。

-step5-

将打好的酱倒出,菠菜酱,完成!

≈试吃报告≈

我觉得菠菜酱伴意面也许未必好吃,

但是菠菜酱抹面包 好吃,

特别是法棍。

有一件事情没有写在文头的tips里,

藏在这里,

在吃菠菜酱之前,往上面淋一些柠檬汁,

的 美味!

菠菜清香,

蒜瓣及黑胡椒重口,

柠檬汁清新,

混在一起刚刚好。

加上法棍口感踏实,味道也不抢镜,

反而中和了一些菠菜酱的重口,

吃起来是一种微妙的刚刚好。

最重要的是,

健身主义大行其道的今天,

拿菠菜酱蘸面包的你,

能甩开那些果酱蘸面包甚至*油蘸面包的人几条街。

试一试?

你好呀,我是贝贝,

花了三年的时间,

我和一群朋友一起做了一台破壁机,

同时用这个







































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