菠菜蛋皮拌粉丝,端上桌比大鱼大肉都受欢迎
菠菜蛋皮拌粉丝
雨水节气打造美食。
原料:菠菜、花生、绿豆粉丝、鸡蛋、紫皮蒜、辣椒面、白芝麻、白糖、盐、味达美臻品特级生抽、味达美清香米醋、味达美臻品耗油。
做法步骤:
第1步、准备食材。紫皮蒜剁成末放入碗内,加入辣椒面、白芝麻。
第2步、锅内倒入油,花生米冷油下锅,中小火慢慢翻炒出香味。
第3步、炒至颜色变深一点即可(花生出锅后会有余温,颜色还会变深),冷却后,会变脆脆的。
第4步、锅内再倒入一点油,烧热,浇入蒜末辣椒面中碗中。
第5步、碗内加入1大勺味达美臻品特级生抽。
第6步、加入1大勺味达美清香米醋。
第7步、加入1大勺味达美臻品蚝油。
第8步、加入2小勺盐,1中勺白糖,搅拌均匀,备用。
第9步、锅内倒入清水,加一些盐和食用油,烧开后,放入菠菜,烫1分钟。
第10步、菠菜捞出过凉水,再挤干水分。
第11步、粉丝用冷水浸泡10分钟,再用热水煮二三分钟,捞出过凉水,剪成小段。
第12步、鸡蛋划散,最好用滤网过滤一遍,加入1小勺盐,1大勺冷水,搅拌均匀。
第13步、做蛋皮最好用不粘锅,油的量,可以用油刷刷一些即可。倒入蛋液。
第14步、薄薄平铺开即可,如果蛋液过多,可以倒出一些,一会再煎。边缘翘起来基本就是熟了,慢慢撕下来。
第15步、3个鸡蛋煎了两块蛋皮,对折起来,切成丝。
第16步、所有材料都处理好了,就可以拌起来了。
第17步、把调好的料汁倒入,戴一次性手套,抓拌均匀即可享受美食。
小贴士:
菠菜烫一会就熟了,不需要久煮哦!具有养肝清肝的作用,建议大家做起来吃。
来自美食天下爱美食的紫云的作品。
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