瑞吉欧幼儿园下周食谱
3.22周一
营养早餐:
南瓜双色卷、香葱炒蛋、红豆粥
水果加餐:
苹果、橘子
丰盛午餐:
米饭、菠萝咕咾肉、肉片炒菜花、洋葱炒二西、口蘑木耳蛋汤
美味加餐:
自制豆沙白皮、牛奶
可口晚餐:
咖喱鸡肉饭、香菇紫菜鸡汤
3.23周二
营养早餐:
果丁甜窝头、豆腐脑
水果加餐:
香蕉、圣女果
丰盛午餐:
花生米饭、豉汁蒸排骨、肉片烧茄子、松仁玉米、叉烧菠菜汤
美味加餐:
自制曲奇、冰糖雪梨饮
可口晚餐:
米饭、宫爆鸡丁、素烧小萝卜、什锦冬瓜汤
3.24周三
营养早餐:
*金小豆卷、鹌鹑蛋、小枣薏米粥
水果加餐:
梨、橙子
丰盛午餐:
米饭、腰果虾仁、蒜苗牛肉炒豆皮、蚝油生菜、萝卜鲜贝汤
美味加餐:
芝麻香蕉蛋糕、牛奶
可口晚餐:
意大利通心粉、西湖牛肉羹
3.25周四
营养早餐:
虎皮蛋卷、果仁菠菜、红薯燕麦枣粥
水果加餐:
火龙果、香蕉
丰盛午餐:
菜豆蒸饭、四喜丸子、蔬菜培根双脆、酱汁竹笋、萝卜鸭血粉丝汤
美味加餐:
奶香红薯片、冰糖百合水
可口晚餐:
胡萝卜牛肉包、莲子枣粥
3.26周五
营养早餐:
三洋黑包、水煮蛋、枸杞银耳粥
水果加餐:
苹果、橙子
丰盛午餐:
杂粮焖饭、番茄龙利鱼、地三鲜、玛瑙翡翠、碧绿香菇竹笋汤
美味加餐:
山药南瓜鸡蛋糕、牛奶
可口晚餐:
米饭、青椒土豆肉片、番茄炒蛋、象眼汤
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |