快乐厨房菠菜拌粉丝

 

过年吃腻了大鱼大肉,来个素菜清清肠。

食材:菠菜适量、花生米一把、粉丝适量、蒜两瓣、干红辣椒几个、生抽两勺、醋三勺、盐适量、花椒适量、植物油适量、糖适量

做法:

1、蒜切沫

2、干红辣椒切段

3、粉丝洗净,放入锅中烧开

4、粉丝变透明,捞出放入冷水中

5、菠菜洗净放入锅中,烧开

6、捞出放入冷水中,多换几次冷水,使菠菜迅速冷却

7、用手攥去水份,切三段

8、粉丝捞出,控净水份放入盆中,菠菜放入盆中

9、锅中放入适量植物油,放入花生米,炸至红衣爆开

10、把花生米放在菜板上,用擀面杖擀碎

11、把花生碎倒入盆中,放入三勺醋,两勺生抽,半勺糖,适量盐

12、锅中放入适量植物油,放入花椒炸香,捞出花椒扔掉。放入干红辣椒关火

13、把油浇到菠菜上,加入蒜末搅拌均匀即可

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《美食乐翻天》:FM.6济南新闻广播,每天下午16:10--17:30播出

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