教你美味菠菜面做法

 

菠菜不管怎么吃,在食用之前都要先焯水,这样才能去除里面的 。菠菜汁和面怎样才能做到更绿呢?

1、我认为,菠菜的选择很重要,不建议购买叶片很大,茎较粗的。这样的菠菜,比较老,里面的纤维也会很多,做菠菜面口感不好。我一般选择叶片颜色稍浅,茎稍细一点,看起来新鲜又比较嫩的那种。

2、菠菜买回来以后,清洗干净,开水焯2-3分钟捞出过凉。然后沥干水分,放入料理机里打成泥状,切记:菠菜过凉后取岀时, 能将水分稍微沥干一些。这样打出来的菠菜泥含水量少,菠菜泥的浓度相对较高,和出来的面,颜色就会比较绿。3、如果是用压面机压面条,面要和的硬一些,和好后就可以直接压面条了。但如果是手擀面,就不能和的太硬,要稍微软一些才行。面和好后,需要醒发10-15分钟,让面粉跟菠菜汁充分的融合在一起,擀出来的面条才会劲道。4、做好的菠菜面,不管是做热汤面、凉拌面还是炒面都是不错的选择。

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长按







































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