4大胃病症状，1个对策解决，超简单解决老

为什么我有胃病，

医生让我去书店找本粥的书看看？

为什么我胃胀，

医生嘱咐煮粥时不适宜放豆类？

为什么都是胃痛，

我跟小伙伴喝粥但效果却一样呢？

面对各种各样的胃部不适，

我们应该怎么办？

现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题；年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。我们应该怎么办呢？

粥被誉为 补人之物，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去，食疗效果十分明显。所以，胃不舒服，来一碗热粥是最舒服的了。







































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