再忙也要为你做早餐第41期向经典致敬

有趣，简便，易学，

让孩子爱上吃早餐就这么简单

有一天，乌鸦口渴了，

到处找水喝。

……

还记得小学课本上这个故事吗？

最近，现实版乌鸦喝水的视频

也再次让这个故事升温

今天，章鱼妈妈也把这个故事做成了早餐，一起来看吧：

▼早餐“知吃诗”时间

让爱流淌在餐桌上，用诗意唤醒一个美丽的清晨

《秋思》

元·马致远

枯藤老树昏鸦,

小桥流水人家。

古道西风瘦马,

夕阳西下。

断肠人在天涯。

向经典致敬·乌鸦喝水

乌鸦喝水造型：菠菜叶+杨梅+碧根果+胡萝卜

主食篇：煎肉饺

菠菜鸡蛋汤：菠菜+鸡蛋

这是吃杨梅的季节，杨梅果实色泽鲜艳，汁液多，甜酸适口，而且非常有营养。

它生津止渴，也是很多孩子喜爱的水果。我们就用它来做这道美食吧。

乌鸦喝水造型：

◎在盘中用黑芝麻酱画出乌鸦、瓶子的轮廓线；

◎将碧根果剥开，摆在乌鸦身上，做出乌鸦的身体；

◎切胡萝卜做成乌鸦的嘴巴，修饰一下，在瓶子摆上杨梅，加上嫩菠菜叶；

煎肉饺：

今天的煎肉饺，样子有点儿别致，它就是传说中的翡翠白菜饺子。具体怎么做，一起来看一看。

◎首先，我们将菠菜洗净后，放入料理机中打出菠菜汁；

◎菠菜汁和面，就可以和出一个绿色的面团，再和一个白面面团；

◎将绿色面团擀成饼状，将白面做成长条状，包裹进去；

◎将包裹后多余的部分去掉，成为一个长条状；

◎将面均匀切开，这样就出现里面白、外面绿的样子啦；

◎接下来，开始擀面皮喽！

◎包好之后，是不是很漂亮？再用两个大拇指使劲按住，就变成了翡翠白菜的样子！

◎把饺子放在锅里煎一煎，好看又好吃的翡翠白菜肉煎饺就做好啦！

菠菜鸡蛋汤：

◎将菠菜洗净，切一下；

◎锅中放入油，放入葱花和姜片爆香，加上水，水开后，加入菠菜；

◎菠菜断生时，加入盐，然后将打散的鸡蛋，均匀地撒在锅中；

◎不要搅动，等汤开始沸腾的时候，鸡蛋成型后，出锅即可；

今天的早餐就做好啦！

最有爱的妈妈，最有温度的早餐

尹建莉父母学堂早餐栏目征集令

不知不觉，早餐这个栏目也办了40期

很多妈妈也成了这个早餐栏目的忠实粉丝。

看到大家热情投入，章鱼妈妈特别开心。

其实，章鱼妈妈的初衷很简单：

在早餐中陪伴孩子成长

而我们所做的栏目

也真正希望所有的妈妈一起成长

现在重点来了

这40期，您是否跟章鱼妈妈一起实践过？

把照片丢过来哦~

这40期，您的孩子最喜欢什么主题？

把反馈丢过来哦~

这40期，您遇到的 难题是什么？

……

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zhangyumama