柿子虽好,但不要贪吃哦这3种人,遇到柿
新鲜的柿子味道是甜甜的，感觉又是淡淡的，在秋天时，那红得似火、甘甜似露的果实，总惹得人口水直流，放在春夏时节来吃，也是非常降火解渴的。家门口的柿子树秋天收获了一大堆的柿子，一个个金灿灿的，在秋冬季节把它储存起来做了柿饼，没事的时候就偷偷拿几个出来解解馋，美的不亦乐乎，感叹世间还有如此美味，但这柿子虽好，并不是所有人都能吃，也不能贪吃，特别是下面3种人，遇到柿子，退避三舍，尝都不要尝，不然随时危机自己的生命！哪三类人不能吃糖尿病人柿子含糖量是很高，所以才会吃起来甜甜的，这些糖分容易吸收，导致体内血糖含量增加，波及自己的生命安全。贫血者柿子中含有一种独特的成分-鞣酸，鞣酸在消化中，会与食物中的铁结合，起到隔离的效果，会不利于对铁元素的吸收，对于缺铁的贫血者来说，这是万万不能吃的。脾胃功能不佳者胃柿石的形成可能与胃功能紊乱息息相关，因此，如果脾胃不好，体虚、感冒，做了手术的人都不宜食柿子，因为此时的消化及新陈代谢缓慢。好吃但不能贪，注意以下禁忌：禁忌一：空腹吃柿子柿子里含量较多的危害较大的就属鞣酸及果胶了，如果是在空腹下，它们经过胃酸的作用会在体内形成硬块，容易形成胃柿石，日积月累，排解不出，容易堵塞消化通道，相应的并发症随之会发生，呕吐咯血都是常见的，所以切记不要空腹食用，最好在胃酸较少的饭后食用。禁忌二：柿皮不要吃表皮的营养成分并不高，反而含有更多的有害物质，鞣酸绝大多数存在皮中，去涩时，鞣酸并没有消失，现在我们脱涩技术并不是可以足以做到去除率%，所以表皮残留会相对较多，为了自身的安全健康着想，还是把皮去掉为好。禁忌三：同食禁忌在平常的饮食中，不要让蛋白含量高的虾蟹这类食品一起食用，红薯、菠菜也是如此，因为海鲜类食物与柿子都是寒性食物，会对胃部造成损伤，也要防止在鞣酸的作用下，与之形成硬块，吃完柿子，也不能立马再吃酸性的食物，防止胃部酸碱失衡。
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