年第期舌尖上的美食汇
舌尖上的美食汇
美食开启新的一周
崭新快乐的周一
早餐：小粽子
五香蛋
肉沫菜粥
早点：桔子哈密瓜
午餐：*金米饭
海带炖排骨
菠菜炒鸡蛋
紫菜蛋花汤
午点：鲜奶面包
健康开心的周二
早餐：胡萝卜蛋饼
鹌鹑蛋
燕麦粥
早点：火龙果香蕉
午餐：奶香馒头
水煮大虾
肉沫豆腐
丝瓜木耳蛋花汤
午点：豆浆趣味饼干
活力四射的周三
早餐：肉丝面
煮鸡蛋
南瓜*金粥
早点：苹果梨
午餐：金银米饭
*瓜炒肝尖
京酱莴苣丝
海鲜豆腐菌菇汤
午点：雀巢奶粉手工桃酥
温暖甜蜜的周四
早餐：豆沙包
鸡蛋羹
海鲜疙瘩汤
早点：圣女果香蕉
午餐：花生米饭
红烧狮子头
素炒山药
蘑菇蛋花汤
午点：鲜奶沙琪玛
幸福满满的周五
早餐：小馄饨
鹌鹑蛋
早点：苹果葡萄
午餐：麻酱千层卷
红烧鸡翅
芹菜肉炒豆腐干
番茄蛋花汤
午点：黑芝麻糊小熊饼干
汇幼美食
“食”不可挡
海带炖排骨
海带是一种营养价值很高的蔬菜，与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。每克海带中含钙高达毫克，含铁高达毫克，重要的是人体对海带中的钙元素的吸收率非常高，所以吃海带对儿童有重要的保健作用。
编辑人：栾雅婷
审核人：毕文娜
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