美食有约费县新庄镇中心幼儿园一周食谱
一
周
食
谱
周一美食
菠菜鸡蛋面
八宝粥蔬菜花卷照烧鸡腿红烧茄子
苹果
周二美食
馄饨
白米饭西红柿炒鸡蛋肉炒豆角
纸杯面包
周三美食
大米饭鸡蛋
玉米粥牛奶馒头精肉丸子炒橄榄
粽子
周四美食
鸡蛋汤*金馒头
白米粥糖三角排骨炖玉米清炒山药
肉松面包
端午饮食提示
端午佳节，餐桌上怎能少了粽子，但粽子不易消化且缺乏膳食纤维，吃太多不仅会影响身体的正常消化，还会对胃部造成 。孩子的肠胃尚未发育成熟，容易导致肠胃疾病的发生。
给孩子吃粽子前，应该先进行加热，使其分解消化速度变快；同时 搭配一些蔬菜、粗纤维的食物，以促进肠胃的蠕动，避免身体不适的发生。
END
编辑：李蕾
审核：高自霞
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