幼儿膳食舌尖上的美味沙民幼第十三

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·第十三周幼儿食谱·

(.5.23——.5.27)

Foodoftheweek

星期一

早餐:玉米面发糕、红豆红枣粥、蒸红薯

加餐:热牛奶

午餐:肉炒牛心菜丝、过油肉炒豆腐、糜米米饭

午点:苹果、小香瓜

晚餐:红烧牛肉面、五香鹌鹑蛋

蒸红薯

Foodoftheweek

星期二

早餐:红腌菜珍珠拌汤、糖酥千层饼

加餐:热牛奶

午餐:过油肉土豆片、豆豉鲮鱼油麦菜、高粱米饭

午点:香蕉、圣女果

晚餐:羊肉馅饼、蒙古肉粥、土豆泥小白菜

豆豉鲮鱼油麦菜

Foodoftheweek

星期三

早餐:奶香南瓜棒、八宝粥、葱油芝麻小白菜

加餐:热牛奶

午餐:香酥鸡块、番茄炒菜花、金银米饭

午点:无籽葡萄、火龙果

晚餐:金针菇豆腐羹、香菇酱香饼、乳瓜条

番茄炒菜花

Foodoftheweek

星期四

早餐:菠菜蛋花汤、*瓜炒豆皮、油条

加餐:热牛奶

午餐:鱼香肉丝、西葫芦炒土豆片、葡萄干米饭

午点:蜜梨、哈密瓜

晚餐:泰式咖喱盖饭、营养菌汤

泰式咖喱盖饭

Foodoftheweek

星期五

早餐:果酱切片面包、山药芝麻小米粥、果仁菠菜

加餐:热牛奶

午餐:荞面煎饼、营养大骨汤

午点:腰果、枸杞菊花水

晚餐:美味牛肉卷、罗宋汤、香芹炝腐竹

荞面煎饼

·营养小知识·

哈密瓜:富含糖类、 、苹果酸、果胶物质、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、尼克酸及钙、磷、铁等营养成分,可清暑热、解烦渴、利小便,适用于胃病、咳嗽痰喘、贫血、便秘等病症。

-END-

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