明星悦菜第4期干烧活鲤鱼菠菜

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干烧活鲤鱼

微型：咸鲜微辣

配料：活鲤鱼、蒜蓉

营养：补脾健胃，清热解*，止咳

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菠菜汁溜山药

功效：清热润肺，提高免疫力

调味：盐、鸡粉

菠菜汁溜山药

配料：淮山药、菠菜、清鸡汤