菠菜牛肉手指饼口感绵软的手指食物
菠菜牛肉手指饼营养丰富的软饼。食材鸡蛋1个、牛肉泥15克、菠菜泥8克、面粉40克、奶粉15克、油适量标签手指食物、改善贫血、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱吃蛋、不爱吃奶、各种饼类、10m+难度★★★1、准备好所需食材。2、全蛋用打蛋器低速打发，表面无明显气泡即可。3、加入面粉和奶粉，轻柔拌匀。4、放入菠菜与牛肉泥。视面糊湿度加适量水。5、不粘锅刷一层油。6、放入一小团面糊，两面凝固即可。取出切块。小贴士1、食材中加入奶粉使味道更香浓，也能增加奶的摄入。2、全蛋打发需要比较长的时间，可以坐浴在热水中打发更快。3、没有打蛋器也可以手动打蛋，成品更加结实一些。食谱点评搭配肉泥菜泥的小饼，能消耗过多的辅食泥。加入奶粉后使饼的营养成分提高。略有蓬松感，适合当手指食物。爱吃饭学堂｜第70篇食谱作者授权：溪妈专家审核：苏蒂小骑本文谢绝一切形式的改编、整合和转载，违者必究！点击“阅读原文”将食谱保存为长图北京看白癜风哪里医院效果好白癜风治疗 的药
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