海薇幼儿园464
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每周食谱
Weeklydiet
幼儿一周营养食谱
营养丰富
合理搭配
操作科学
就餐快乐
周
二
早餐：
炸酱面
煮鸡蛋
午餐：
孜然羊排
红烧肉炖土豆
炒油菜
小馒头
紫米粥
晚餐：
果味牛腩
菠菜炖肉
葡萄干米饭
五谷粥
加餐：
红枣、蒲公英茶
冰糖蒸梨
周
三
早餐：
蔬菜软饼
八宝粥
午餐：
萝卜肉丸子
西红柿炖鸡蛋
手撕包菜
燕麦米饭
豆扁粥
晚餐：
牛肉板面
水煮鸡蛋
加餐：
黑芝麻糊
菠萝、苹果
周
四
早餐：
肉丁大包
蛋花汤
午餐：
蚂蚁上树（回）
土豆洋葱肉片
蔬菜混炒
小花卷
双米粥
晚餐：
咕噜肉
麻婆豆腐
清香米饭
荷叶粥
加餐：
热牛奶
香蕉、柚子
周
五
早餐：
三鲜菜盒
*金粥
午餐：
爆炒鸡丁
白菜粉皮炖肉
脆炒三丝
*金米饭
白面汤
晚餐：
扬州蛋炒饭
清口汤
加餐：胎菊蜂蜜茶
水果搭配
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