每周食谱年3月15日3月1
--东方幼儿园--
每周食谱
MONDAY美味星期一
早餐：奶油小花卷、肉沫山药粥、温炒豆腐皮
配料：长山药、猪精肉、小米、豆腐皮、*瓜、萝卜、牛奶、面粉
加餐：柚子
午餐：燕麦米饭、*焖鸡、冬瓜汤
配料：鸡腿、青椒、萝卜、土豆、冬瓜、香菜、葱头、柿子、香菇
午点：酸奶、果脯
晚餐：红薯饼、鲜香豆腐香菇汤、果仁菠菜
配料：面粉、豆腐、香菇、红薯、柿子、香菜、果仁、菠菜
TUESDAY美味星期二
早餐：肉丁炒饭、五色蔬菜汤、小炒牛心菜配料：鸡胸、萝卜、*瓜、菠菜、柿子、豆腐、鸡蛋、牛心菜、香菜、萝卜加餐：梨午餐：玉米渣米饭、腰果西芹、鱼香肉丝、小米汤配料：玉米渣、腰果、西芹、猪精肉、小米、木耳、蒜苔、萝卜午点：酸奶、牛奶饼晚餐：肉夹馍、冬瓜海带丸子汤配料：五花肉、面粉、冬瓜、海带、柿子、豆腐、菠菜、丸子WEDNESDAY美味星期三
早餐：葱花饼、南瓜小米粥、温炒海带丝配料：*瓜、萝卜、香菜、小米、南瓜、海带丝加餐：苹果午餐：糜米饭、肉炒杏鲍菇、虎皮豆腐、清肺止咳汤配料：猪精肉、杏鲍菇、豆腐、白萝卜、柿子、香菜、梨、青椒午点：牛奶、自制馍片晚餐：莜面、猪肉臊子配料：猪肉、土豆、莜面、柿子、菠菜TTURSDAY美味星期四
早餐：蔬菜面、温炒心里美配料：猪肉、油菜、柿子、土豆、*瓜、菠菜、心里美加餐：香蕉午餐：大米饭、猪黑肉烩酸菜、绿豆汤配料：猪精肉、酸菜、土豆、绿豆、大米、粉条午点：银耳雪梨汤、果子片晚餐：南瓜饼、扎濛拌汤配料：胡油、南瓜、面粉、扎濛、菠菜、柿子、鸡蛋、大米FRIDAY美味星期五
早餐：千层饼、八宝粥、盐水花生
配料：糯米、黑米、玉米渣、红豆、绿豆、燕麦、萝卜、*瓜大米、小米、花生、面粉
加餐：火龙果
午餐：红枣米饭、牛肉土豆条、金蒜娃娃菜、红豆汤
配料：红枣、大米、牛肉、土豆、青椒、萝卜、红豆、娃娃菜、韭菜、青椒
午点：牛奶、老面包
晚餐：韭菜豆腐皮卷、紫薯燕麦牛奶羹
配料：豆腐皮、韭菜、紫薯、燕麦、牛奶、萝卜
——编辑：王娜——
——审核：张利娟——
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