第二十周幼儿食谱1月11日1月
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据幼儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生噢！
星期一1月11日早点鲜牛奶
红枣饼干
午餐水晶米饭
红烧肉炖海带
蒜蓉平菇炒油麦菜
胡萝卜羊蝎子汤
午点松子蜜枣奶香卷
(牛奶松子无核蜜枣)
冰糖雪梨羹
星期二1月12日早点鲜牛奶
奶棒面包
午餐小米米饭
糖醋仔排
西芹炒土豆香干
冬瓜木耳虾皮汤
午点鳕鱼肉松粥
酱鸭肝
特殊食谱：肉松粥
星期三1月13日早点鲜牛奶
熊仔饼干
午餐燕麦米饭
板栗焖鸡
胡萝卜木耳炒卷心菜
菠菜鸡蛋汤
午点荠菜肉包
小*瓜
星期四1月14日早点鲜牛奶
达能夹心饼干
午餐虾仁什锦炒饭
（虾仁火腿韭菜
胡萝卜玉米粒青豆
*瓜）
枸杞桂圆菌菇老鸭汤
午点南瓜小米山药粥
五香鹌鹑蛋
特殊食谱：火腿炒饭
星期五1月15日早点鲜牛奶
奥利奥夹心饼干
午餐血糯米大米饭
糖醋鱼丸
红椒炒笋瓜香干
菜秧猪肝汤
午点香甜玉米棒
香蕉
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