菜谱德翰实验小学第十九周菜谱
周一
早餐：紫米粥、鸡蛋、蓝莓酱花卷；
午餐：孜然鸡腿、西葫芦炒鸡蛋、炝炒圆白菜、米饭花卷、西红柿鸡蛋汤、桔子；
晚餐：扬州炒饭、小菜、香菜鸡蛋汤、鲜奶；
周二
早餐：大枣蒸糕、鸡蛋、面条汤、窝头；
午餐：红烧肉、炝炒土豆丝、白菜炖豆腐、米饭蒸糕、虾皮香菜汤、苹果；
晚餐：宫保鸡丁、肉炒青椒、米饭花卷、紫菜鸡蛋汤、小面包；
周三
早餐：油饼、小米南瓜粥、卤鸡蛋；
午餐：圆白菜肉包子、芹菜鸡蛋包子、八宝粥、小菜、香蕉；
晚餐：火腿炒饼、两米粥、小菜、瑞士卷；
周四
早餐：面包片、鸡蛋饼、鲜奶；
午餐：四喜丸子、西红柿炒鸡蛋、菠菜炖粉条、米饭馒头、紫菜鸡蛋汤、桔子；
晚餐：炸鸡翅根、醋溜白菜、米饭花卷、鸡蛋汤、肉松饼；
周五
早餐：豆沙包、皮蛋瘦肉粥、鸡蛋；
午餐：西红柿炖牛腩、青椒土豆、香菇油菜、米饭豆沙包、菠菜鸡蛋汤、香蕉；
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