小荷厨房用心做好每一餐美味健康

 

“民以食为天”这句话说明饮食对于孩子们来说很重要。幼儿食品卫生、食品安全关乎着每一位幼儿的健康。为确保最安全,最健康美味的食物, 的方法就是我们亲自监管和精心制作。

我们所有的食材均由正规超市渠道采购,保证选用有检验检疫证明的肉类和新鲜的水果和蔬菜。

DANZHOUSHIPU单周食谱

周一食谱(素食日)

早餐

绿豆香米粥、五香煮鸡蛋、芝麻糖包

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

清炒茼蒿、地三鲜、双色米饭、西红柿鸡蛋汤

午点

时令水果

晚餐

芹菜炒香干、花生糯米粥、小馒头

周二食谱

早餐

*瓜蛋花柳叶粥、五香豆腐丝、麻酱卷

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

番茄炒鸡蛋、红烧鸭腿、紫米蒸饭、菠菜粉丝汤

午点

时令水果

晚餐

糊塌子、什锦菜、绿豆粥

周三食谱

早餐

小枣米粥、酱鸡肝、椒盐花卷

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

醋溜瓜片、土豆炖牛肉、枣香米饭、萝卜牛肉丝汤

午点

时令水果

晚餐

鲜肉馄饨、什锦小菜、奶馒头

周四食谱

早餐

南瓜粥、五香鹌鹑蛋、梅花豆沙包

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

清炒圆白菜、珍珠鸡肉丸子、五香羊肉闷饭、银耳雪梨汤

午点

时令水果

晚餐

小肉包、蒸红薯、菠菜蛋花汤

周五食谱

早餐

葱香鸡蛋饼、什锦小菜、田园蔬菜汤

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

小白菜烧豆腐、清蒸鳕鱼、大米饭、虾皮紫菜汤

午点

时令水果

晚餐

牛肉蒸饺、香米粥

DANZHOUSHIPU双周食谱

周一食谱(素食日)

早餐

二米粥、蒸鸡蛋羹、香葱花卷

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

鲜蘑炒油菜、海米烧冬瓜、芝麻米饭、萝卜粉丝汤

午点

时令水果

晚餐

素炒饼、清爽瓜条、番茄鸡蛋汤

周二食谱

早餐

玉米粥、素炒二丝、蝴蝶卷

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

木耳香芹、莲藕炖牛肉、红薯米饭、香菜鸡蛋汤

午点

时令水果

晚餐

豆沙包、家常豆腐、鸡蛋手擀面

周三食谱

早餐

红薯粥、五香鹌鹑蛋、果料小窝头

加餐

时令水果+三元牛奶/酸奶

午餐

素炒西葫芦、溜鱼片、金银米饭、海带汤

午点

时令水果

晚餐

茄丁面、番茄圆白菜、椒盐花卷

周四食谱

早餐

南瓜粥、五香鹌鹑蛋、梅花豆沙包

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

清炒圆白菜、珍珠鸡肉丸子、五香羊肉闷饭、银耳雪梨汤

午点

时令水果

晚餐

小肉包、蒸红薯、菠菜蛋花汤

周五食谱

早餐

蔬菜粥、水煮花生、小牛肉包

加餐

时令水果、三元牛奶/酸奶

午餐

干煸菜花、番茄鸡柳、山药米饭、*瓜鸡蛋汤

午点

时令水果

晚餐

炒米饭、小白菜烧豆腐、萝卜羊肉汤

小荷童蒙馆

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小荷致力于打造幼儿教育中的『世外桃源』。

荷者,莲也,花之君子,出淤泥而不染。

出自一诗。

“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,代表了我们有一颗谦虚的心,向大家学习,集众家之所长,秉承中学为体,西学为用的教育理念。

幼儿养性、童蒙养正、少年养志、成年养德!

“童蒙养正”的思想来源于《易经》,“蒙者,蒙也,物之稚也”,指出“蒙”是事物在幼稚阶段的状态。事物刚开始的时候,肯定会有迷蒙,儿童生长规律亦然,“童蒙”即指幼儿阶段的特点。“蒙以养正,圣功也”,教育要慎始,开始的方向,是人生最重要的课程,从小树立正确的人生观、价值观和世界观。

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