菠菜蛋花汤,十分钟快手汤羹,营养丰富美
长沙白癜风医院 http://www.yunweituan.com/m/菠菜蛋花汤By筠旸JY菠菜含丰富的铁，春天多吃些对身体有好处！原料：菠菜、鸡蛋、虾皮、葱、食用油、香油、鸡精、盐、姜末。做法步骤：第1步、新鲜菠菜去根部，洗净。第2步、锅内注水烧开后放入菠菜烫一下捞出过凉。第3步、切成小段。第4步、虾皮，葱姜末备用。第5步、热锅凉油放入虾皮，葱姜末炝锅。第6步、放入菠菜段煸炒一下。第7步、倒入适量清水烧开。第8步、打散两个鸡蛋。第9步、淋入锅中，放入适量盐，鸡精调味，滴入香油关火。第10步、成品图。第11步、成品图。第12步、成品图。来自美食天下筠旸JY的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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