猪肝日本豆腐汤的做法
怎么做猪肝日本豆腐汤好吃?学做猪肝日本豆腐汤需要哪些食材?本站为您提供猪肝日本豆腐汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味猪肝日本豆腐汤!
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
猪肝日本豆腐汤的简介:
这几天眼睛一直不舒服,老公说我上网太多了,电脑辐射的。弄得我哭笑不得,知道老公不喜欢我上网过多。每次看到我在网上忙碌着菜谱,都会说注意别用眼过度。自己就是玩菜谱的,猪肝对爱上网的人来说可是好东西,自己做用食疗来保护眼睛,加了喜欢吃的日本豆腐,不但颜色好看,而且鲜嫩可口
猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎*、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
猪肝日本豆腐汤的食材:
主料: 猪肝200g 日本豆腐120g 菠菜50g 辅料: 油适量 盐适量 香葱10g 姜2g 香油1g 鸡精1g 料酒2g
猪肝日本豆腐汤的做法图解步骤:
1.食材:猪肝 日本豆腐 菠菜 葱姜 香油 鸡精 植物油 料酒
2.把猪肝用水冲洗干净,用淡盐水泡泡,用开水料酒焯一下去掉血末捞起
3.切片
4.日本豆腐切块
5.葱姜洗净切末,菠菜洗净
6.锅里加水加姜末大火烧开,加猪肝盐烧开
7.加日本豆腐
8.加菠菜煮开
9.加鸡精
10.香油香葱末尝味出锅
本站小贴士:
猪肝要用水泡泡洗净
不可久煮
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