夏日清凉饮品nbsp菠菜沙冰

　

夏日清凉饮品 ——菠菜沙冰

Смузисошпинатом

菠菜沙冰

炎炎烈日酷暑难耐的日子又来了今天好好给你大家推荐一款降暑饮品——菠菜沙冰

Ингредиенты

配料

бананы1шт.香蕉1根

шпинатгорсть菠菜1把

апельсин2шт.橙子2个

семенаподсолнечника瓜子仁按口味添加

Процессприготовленя

制作进程

Изапельсиноввыжатьсок(должнополучитьсяоколомл).先把橙子榨汁

Соединитьвсеингредиентывблендере,пробить.把所有配料加入橙汁用料理机打成汁便可

Готово!做好后，可以加冰块。

白癜风初期怎么治疗
白癜风治疗医院哪家

　 转载请注明原文网址：http://www.chuquliuliu.com/bcgx/448.html