懒人必备这道凉拌粉丝,简单几步,十分钟就
没胃口的时候就来上一碗清爽的凉拌粉丝，香辣可口，百吃不腻。
By轻玥的美食日记
用料粉丝适量菠菜适量鸡蛋个胡萝卜半根辣椒面适量大蒜5瓣小米辣4个芝麻适量生抽3勺醋勺鸡精半勺白糖半勺盐半勺做法步骤1、水开放点盐和油，烫熟胡萝卜
、烫熟粉丝
3、烫熟菠菜
4、准备好的食材放到一起
5、小米辣，蒜末，芝麻，辣椒粉热油爆香
6、放入生抽，香醋，糖，盐，鸡精
7、拌匀即可
粉丝的营养功效粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人。凉拌更佳。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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