蜜桃厨房 第二期- 菠菜鸡蛋三明治
蜜桃厨房 第二期- 菠菜鸡蛋三明治
熟悉我的人都知道，我是个不喜欢吃外卖的人。
一个是因为担心外面的饭菜油多不卫生，另一个原因是享受自己做饭的乐趣。
今天我来教大家做一款简单易做，又好吃有营养的菠菜鸡蛋三明治。
原料：酵母面包红胡椒菠菜牛油果鸡蛋芝士碎香蒜酱
步：鸡蛋打散搅拌
第二步：热锅凉油放入菠菜和胡椒。
第三部：翻炒2分钟。
第四步：面包片加热，涂抹香蒜酱（如果没有面包机，可以用平锅小火加热10-15秒）
第五步：将炒好的菠菜，芝士碎，牛油果切片放到面包片上备用。用勺子将牛油果片碾成酱，涂抹均匀，撒盐少许。
第六步：
热锅凉油小火摊鸡蛋饼，撒少许芝士碎和胡椒。
第七步：对折再对折。
第八步：将热鸡蛋饼放在有芝士碎的那片面包上。
完成。
怎么样？快去动手试试吧！
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