三明治的终极吃法趁着周末快来试试吧
作为一天美好的开始，清晨的一份暖胃早餐会让你一整天心情舒畅。寒冷的冬天，知道你们为了多赖床几分钟，你们十有八九会省掉早餐的程序或只是一片面包裹酱地对付。但这么重要的早餐 不能不吃，更不能将就。
胃是自己的，
学会了搭配的原理，
怎么吃自己定！
食材
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牛油果切片/*油
◆牛油果果实为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，常用作婴儿辅食。
食材
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香蕉/草莓酱
◆不喜欢吃果酱的朋友可以不加，或者跟M小宅一样直接换成酸奶~健康又低脂！
食材
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草莓/蜂蜜
◆草莓切片后淋上蜂蜜，每一口都是自然的馈赠！
食材
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鸡蛋/*瓜
◆吐司中间压实，打上鸡蛋和切片*瓜后煎3分钟即可享用噢~
食材
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乳酪/杏仁片
◆看起来像西多士么？
食材
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番茄/*瓜
◆其实你还可以夹鸡蛋或者生菜
食材
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草莓切片/猕猴桃/蓝莓/香蕉/老酸奶
◆记得在酸奶融化前全部吃掉~
番茄酱烤奶酪三明治
干酪、番茄酱，*油和吐司片，既简单又诱人！
培根烤奶酪三明治
如果你是个肉食者，那么可以加些培根来满足自己。
鸡蛋烤奶酪三明治
这款有爱的烤三明治很适合做早餐，
只需要把面包片剪出桃心状，
再和鸡蛋一起放在煎锅中烹。
还可以在剪出的桃心面包中夹些*油和火腿。
蔬菜烤奶酪三明治
其实除了小番茄，还可以放一些彩椒。
别忘了加蛋*酱。
这款三明治还是用烤箱制作更美味。
牛腩烤奶酪三明治
洋蓟、香蒜酱，再配以*油和干酪，
可以再放些罗勒碎，只用煎锅就可以完成。
芦笋牛油果烤奶酪三明治
这应该算是蔬菜奶酪三明治的食材升级版。
但是因为要提前将芦笋放烤箱烤，
外加要费时间挖牛油果的肉，
所以做起来会有些麻烦。
感兴趣可以试试，
在芦笋上撒些胡椒粉并刷上橄榄油，
放在烤箱烤熟，
再配合上加过柠檬汁的牛油果肉，
刷上*油、干酪，夹在全麦吐司中一起在锅中煎一煎。
这简直就是完美的健身餐！
树莓巧克力烤奶酪三明治
只需要树莓、巧克力、奶酪，*油和糖，
光想象一下就已经很甜蜜了。
甜食控是不是要按捺不住了！
百吉饼烤奶酪三明治
培根、鸡蛋、*油、奶酪和硬面包圈碎，
喜欢还可以放些菠菜。
这样的早餐专治各种赖床。
茄子辣酱烤奶酪三明治
把茄子切成条状，
裹上鸡蛋和面粉，
放入奶酪和常规的佐料，
中西结合的三明治就诞生了~
再沾些辣酱就可以进*黑暗料理了！
意面烤奶酪三明治
当意面卷入三明治，会是什么感觉？
其实这样的三明治是专为懒人准备的，
因为剩面条终于可以被完美的处理掉了！
只需在意面中混合一些黑胡椒、橄榄油、香醋和奶酪，
10几分钟就可以搞定一顿新餐！
披萨烤奶酪三明治
既然意面都可以和三明治结合，
那么披萨又有什么问题呢？
两全其美说的难道就是它？
其实材料并没有什么特别的，
只不过是用做披萨的方法来做三明治。
对，就是两个吐司披萨贴在一起！
BLT烤奶酪三明治
通俗些说就是培根、
生菜和番茄的烤奶酪三明治。
看看，简单吗？
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