心脏病患者的福音来了,海菠菜新妙用让你不
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心脏病是一种比较常见的循环系统疾病，心悸、心绞痛、呼吸困难、咳嗽咯血、胸痛或胸部不适都是发病症状，患有这样疾病的患者，心脏都快变成身体的负担，倍感心累。其实除了药物，还可以在饮食中缓解病情，就像《三高人群注意了这里有一份海菠菜三降秘籍请查收》一文中说道“饮食中也需要吃对东西才能缓解病症”，本文为大家介绍一种常见的食物--海菠菜，对于心脏病患者来说，适当食用可以让你不再心累，拥抱健康的生活。
对于心脏病患者来说，不能有激动的情绪，也不能有激烈的运动，心脏就像一颗定时炸弹随时绑在体内，让人心累。那么为什么说食用海菠菜能够让你不再心累呢？此心累非彼心累，因为在《海菠菜》万能百科中显示“海菠菜含有一种褐藻胶和硒元素,可降低乳腺癌、冠心病、心脏病的发病风险”，适当食用海菠菜能够降低心脏病的发病风险，对患者来说减少一点对于病发的心理恐惧，不再心累怕随时发病，此外依然要遵循医嘱按时服药，减少剧烈运动，这样才能双管齐下，减少心脏负担，“不要等到病发的时候才后悔莫及”《与其闻癌色变不如来点防癌圣品海菠菜》一文如是说道。下面为大家介绍一种海菠菜的做法，能够对不知道怎样处理海菠菜的朋友有一定的启发。
蛋皮遇上海菠菜
主料：海菠菜鸡蛋*瓜
辅料：蒜泥、盐
做法：
（1）海菠菜焯水，*瓜切丝备用
（2）鸡蛋打散摊成鸡蛋饼，切丝备用
（3）取一小碗调汁，加醋、蒜泥、香油
（4）将调好的汁倒入三种食材中，搅匀装盘即可食用。
当然，以上只是众多做法中的一种，海菠菜的做法有很多，家里有心脏病患者的朋友可以结合病人的饮食禁忌，适当调整做出适合患者食用的海菠菜佳肴，让他们在饮食中享受海菠菜带来的一份小小保障。
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