10个月宝宝辅食,菠菜山药饼,食材简单又

网格蛋饼

食材

菠菜棵、面粉30克、山药30克、鸡蛋个

参考月龄：0个月以上

做法

、将山药去皮后洗干净，然后切成片

2、将菠菜焯水30秒后捞出，放在凉水中浸泡

3、菠菜放凉后捞起来，切成小段

4、把菠菜、山药和鸡蛋都放入搅拌机的搅拌杯中~

5、启动搅拌机，搅成细腻的蛋糊。

6、打好的蛋糊倒入碗中，再倒入面粉。tips：姐妹们倒面粉的时候注意一下，因为咱们的鸡蛋大小可能会有点差别，所加面粉的时候，分次加，搅拌到粘稠的状态就可以了~

7、搅拌至没有干粉的状态，像是图中这种流动的状态就可以了哦~

8、把搅拌好的面糊倒进裱花袋中

9、厚蛋烧锅刷上少许的植物油，小火加热。

0、裱花袋剪个口，把面糊挤入锅中就可以了，我做的是长方的网格~

、一般一个网格蛋饼3分钟就差不多熟了~

2、上桌两秒钟准光盘！宝宝们都是直接上手抓着吃的，一只手抓还不够，非要一手一个，吃的喷儿香~

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