嵩幼美食每周食谱
.01.04星期一
早餐：豆沙包、胡萝卜炒蛋、小米红枣粥、牛奶
间点：冰糖雪梨水
午餐：花生米饭、蒜蓉大虾、白菜花肉炖豆腐、金针菇蛋花汤
午点：冰糖橙、火龙果
晚餐：香甜芝麻酱卷、蒜薹炒豆干、小白菜粉丝汤
.01.05星期二
早餐：水煮蛋、肉末土豆片、海鲜疙瘩汤、牛奶
间点：冰糖雪梨水
午餐：红薯米饭、珍珠丸子、干煸花菜、紫菜蛋花汤
午点：千禧果、砂糖桔
晚餐：南瓜饼、圆葱木耳炒蛋、苹果大米粥
.01.06星期三
早餐：自制蛋挞、黄瓜胡萝卜炒蛋、玉米粒枸杞粥、牛奶
间点：冰糖雪梨水
午餐：红豆米饭、猪蹄炖黄豆、西蓝花炒胡萝卜、菠菜鸡蛋汤
午点：香蕉、苹果
晚餐：红糖发糕、杏鲍菇炒花肉、雪花豆腐羹
.01.07星期四
早餐：五香鹌鹑蛋、甘蓝炒豆皮、油菜肉丝面片汤、牛奶
间点：冰糖雪梨水
午餐：葡萄干米饭、排骨炖萝卜、松仁玉米、西红柿蛋花汤
午点：火龙果、龙眼
晚餐：炸酱面、喜旺火腿、蒸玉米
.01.08星期五
早餐：芝麻桃酥、青笋炒蛋、紫薯大米粥、牛奶
间点：冰糖雪梨水
午餐：黑芝麻米饭、宫保鸡丁、茄子炖土豆、丝瓜鸡蛋汤
午点：蜜桔、冰糖橙
晚餐：酱肉包、盐水大蛹、麦片粥
爱润童心
快乐成长
给孩子一片
自由、自主、自信的天空
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