青岛市南区四方路幼儿园一周食谱
一周食谱早知道
星期一（6月6日）
早餐：肉丝面、煮鸡蛋
菠菜鸡蛋汤
早点：菠萝、哈密瓜
午餐：红烧鸡翅根、西蓝花熘虾仁
粗粮饭、番茄木耳鸡蛋汤
午点：自制花样面包、红糖山药、牛奶
星期二（6月7日）
早餐：肉末卷、木须蛋
卤蛋、大米绿豆粥
早点：香蕉、圣女果
午餐：茄汁肉丸、什锦小炒
红宝石米饭、冬瓜虾皮汤
午点：自制香酥椰条、糯香玉米
黑芝麻糊
星期三（6月8日）
早餐：南瓜糯米饼、煮鸡蛋
银耳百合粥、西芹香干丁
早点：火龙果、蜜宝
午餐：牛肉灌汤包、炝土豆丝
玉米面粥
午点：自制曲奇饼干、贝贝瓜、牛奶
星期四（6月9日）
早餐：鸡丝馄饨、煮鹌鹑蛋
早点：网纹瓜、木瓜
午餐：香酥鱼、茄汁豆腐
紫米饭、番茄炖蛋
紫菜鲜蔬蛋汤
午点：自制豆沙酥、煮花生、牛奶
星期五（6月10日）
早餐：热狗、胡萝卜木耳炒豆皮
彩色鸡蛋羹、南瓜小米粥
早点：香蕉、甜梨
午餐：红烧排骨、鲜蔬菌菇合炒
南瓜荷叶饼、翡翠蛋汤
午点：钙奶饼干、烤地瓜、黑芝麻糊
市南区四方路幼儿园
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