对肾脏有益的6种饮食模式,患病肾友更

俗话说得好，三分吃药七分养，饮食在疾病的治疗与预防中起着至关重要的作用，坚持合理健康的饮食原则是保证肾病药物治疗取得良好疗效的重要基础。

因此，在肾病的长期诊疗过程中，随着患者们的病情发展与进退，患者除了关心病情的恢复情况与是否会恶化为尿毒症等问题之外，还应给予日常饮食管理足够的重视。

绝大多数肾病患者及其家属在肾病患者的饮食搭配方面都缺乏相关知识，应该怎么吃，什么可以吃，都是模糊不清的。

接下来向大家介绍6种对肾脏有益的饮食模式，大家可以收藏转发给需要的朋友。

1、四低饮食是基本要求

高盐、重油、高糖饮食虽然可以使食物更加可口，吃起来更加美味，但同样可以增加患者患有高血压、肥胖、糖尿病的风险与概率，高嘌呤食物则可以导致高尿酸血症的发生。

高血压、肥胖、糖尿病与高尿酸血症都是肾脏疾病的引发因素与促进因素，可导致高血压肾病、糖尿病肾病以及尿酸性肾病等疾病。

此类食物不仅可以对肾脏造成损害，对体内其他脏器同样可以造成损害，例如心、脑及胃肠道等。

因此，肾病患者应坚持低盐、少油、少糖及低嘌呤的饮食原则，不仅可以降低肾病的发病概率，同时有利于有肾病的患者延缓病情的发展速度。

2、荤素合理搭配

荤素搭配能够保证人体营养均衡，有利于胃肠道消化吸收功能的促进，不仅对肾病患者有好处，还能够有效预防各种疾病的诱发。

为人体正常生理功能提供能量的营养物质主要可分为三类：蛋白质、脂肪和碳水化合物。

蛋白质为人体供应能量的合理比例为10%~15%，脂肪为基础代谢提供的则占20%~30%，碳水化合物占全身能量供应的55%~65%，患者可根据此选择合适比例的肉类食物与蔬菜类食物。

除了这三大营养物质外，人体还需合理摄入一定量的矿物质、维生素以及微量元素，它们也是人体所必须的。

3.、避免高蛋白饮食

肾病患者对蛋白质摄入量的控制，应听取专业医生的指导意见。

当肾功能损伤还处于早期阶段时，即肾功能尚且良好，患者应每天摄入正常要求下的蛋白含量的食物即可。

但是对于肾功能不全的患者来说，应根据患者体重限制蛋白质的摄入量为0.8g/kg。

对于需要透析的尿毒症患者而言，由于透析会导致体内大量蛋白质与营养物质的流失，患者对于蛋白质的摄入要求就会从低蛋白变为选择优质蛋白、优质脂肪的饮食，以维持患者的基本能量消耗。

因此，尽量避免高蛋白饮食对于肾病患者而言也是有益的。

4、水分的谨慎摄入

绝大多数肾病患者都会由于体内水分的潴留而导致水肿现象，因此对于肾病患者的水分摄入也应加以控制。

肾病患者的水分摄入应根据病人所处环境的温度、患者当天出汗量以及病理损伤程度而定，同时还可根据前一天的尿量多少来决定。

如若患者并没有出现水肿现象，则不必对水分摄入加以限制。

需要注意的是，肾病患者应避免饮用汽水、果汁、乳制品等加工饮料来代替每天的水分摄入。

5、对钾的摄入因人而异

对于肾病患者而言，血肌酐水平的升高，通常会导致高钾血症的发生。

因此，如若出血钾升高的现象，患者应避免食用含钾多的食物，比如说杨桃、菠菜等。

除此之外，肾病患者还会因为胃肠道症状而导致食欲降低，还会出现钾摄入不足的现象。

或者由于频繁呕吐引起患者体内钾大量流失，此时就会导致低钾血症的发生，对于这种患者的饮食护理，应在日常膳食中选择含钾丰富的食物，但是需要定期检测血钾。

6、三餐应定时定量

饮食不规律是大多数现代年轻人的通病，很多患者由于工作或学习的原因，常常会推迟吃饭时间，还会暴饮暴食。

长此以往，不仅会打乱肾功能的工作规律，还会增加肥胖、低血糖或糖尿病的发病风险。因此，患者们应尽量做到定点进食，同时应根据自己的饭量定量进食。

为了更好的保护肾脏健康，人们应该坚持对肾脏有益的饮食模式，以延缓病情的发生发展，对不健康的饮食方式说不。

最后，在调理肾病方面，我总结了一套中西结合的方法，已经帮助了数以万计的朋友。这个方法一方面保证了你的用药安全，一方面注重疗效。如果你有这方面的困扰，可以点击下方我的账号头像，进入主页私信发送，我来帮助你。