菠菜泥让宝宝吃得很开心老人总说没味道
宝宝6个多月大开始吃辅食,给宝宝添加每样食物我都很小心,都会坚持三天,以便于观察宝宝的症状,害怕出现拉肚、便秘、过敏等症状,记得给宝宝添加菠菜的时候,爷爷总是说宝宝吃的没味道。菠菜泥让宝宝吃得很开心两代人一起带孩子就是有很多争议,我给宝宝吃菠菜的时候,是把菠菜用水掉一下,再用榨汁机(辅食机也行)打成泥,用菠菜泥拌米粉吃,稠的话我就加点开水,一到这时候,爷爷就在一旁念叨:“宝宝吃的东西没味道,需要加点盐,最起码有点味道”。yan宝宝多大开始可以吃盐呢?我有一同事因为家里面是老人帮忙带孩子,吃饭的时候总是把带盐的菜给7个月大的宝宝吃,甚至有时候还给孩子咸菜吃,现在同事家的孩子口很重,没味道的东西都不吃。我们要知道宝宝太小,他们的肾脏功能发育还不健全,这时候体内摄入的盐成分太多,对宝宝的肾脏发育也是不利的。给孩子咸菜吃孩子口味重一、盐分过多,宝宝肾脏大呼“受不了”宝宝的肾脏发育还不健全,不足以渗透过多的盐分,因而摄入过多盐分首当其冲的就是宝宝肾脏,给肾脏添负担的同时还会增加心脏的负担,使宝宝肾脏、心脏功能受损。二、使宝宝抵抗能力下降,易出现上呼吸道感染摄盐过多还会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖,使宝宝口腔唾液分泌减少,溶菌酶相应减少,那么各种病菌更容易在上呼吸道生长。并且由于盐的渗透作用,会杀死宝宝上呼吸道的正常寄生菌群,造成菌群失调,那就不能怪宝宝常生病了。三、影响宝宝对锌的吸收,智力发育受阻宝宝盐分摄入过多会影响其体内对锌、钙的吸收,导致缺锌少钙,由此会影响宝宝智力的发育,骨骼发育,还会造成其免疫力下降,个子小,还会引发各种疾病。宝宝吃得就津津有味无需jiayan宝宝摄入盐分过早、过多的影响绝非仅仅如此,据研究表明,宝宝从小养成重盐的饮食习惯还会延续到成人期,并难纠正,而长期“重口味”容易增加高血压(心胸外科心血管内科)等疾病的风险。因而,麻麻,必须要把控宝宝每天盐分摄入的量,不许多哦!我老公就坚持不给宝宝加盐,他总是认为自己的血压高就是因为小的时候吃太多咸菜导致的。而且1-3岁的宝宝其肾脏功能虽略有成长,但依旧未完善。此时可以适当地添加一些盐,但添加的量还是不能与成人相比,宝宝每天摄入盐分的量需控制在1克左右。大家千万别以为小宝宝吃的食物没味道,我家宝宝吃得就津津有味,千万别给小宝宝过早的加入盐。
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