宝宝辅食之菠菜饼

月龄：10M+

食材：山茶油适量，菠菜2颗，鸡蛋1个，面粉80克

做法：1.菠菜焯水。2.菠菜用料理机打成汁。3.面粉中加入蛋液和菠菜汁，搅拌均匀。4.锅中刷油，舀入面糊，烙成小饼即可。

育儿小贴士：宝宝怕偏食怎么办？首先，家长要起到表率作用，不要在孩子面前表现出偏食迹象，或对孩子说什么好吃，什么不好吃。这很容易影响孩子。也不要在餐桌上批评孩子，碎碎念只会让孩子越来越讨厌吃饭。不要一下子把宝宝不喜欢的食物摆在餐桌上，很容易引起抵触情绪，要循序渐进，一次来一点儿。比如将宝宝不爱吃的胡萝卜切碎，少量加入到饺子馅里，再逐渐增加。在制作的图案和颜色上，家长也要下一点功夫，可以做一些食物图案可爱的，也可以做一些颜色有变化的食物吸引宝宝。今天给宝宝推出的菠菜饼就是绿色的哦！相信不爱吃青菜的宝宝也会喜欢呢！