金针菇加菠菜这种做法火了,简单美味,还不

 

导语:大家好,我是手持烤肉加鸡腿的小编玉子,让我来为你开启春日的味蕾。

今天用菠菜和金针菇做好吃的。我们先把金针菇给它撕开,金针菇它属于菌类,也属于粗纤维食品。营养价值特别丰富,并且金针菇可以促进肠道蠕动。想减肥的朋友也可以多吃点,我们先把金针菇给他放一边备用。菠菜我刚才已经洗干净了。锅中烧开水,把锅再给它焯一下。去一下草酸。

菠菜开水烫一分钟,我们捞出控下水。锅中烧开水,把金针菇用开水焯一下,金针菇用开水再烫上一分钟。三分金针菇焯熟之后捞出控水。金针菇和菠菜给它放在一起,就可以了。大碗里把粉丝用开水给烫软。盖上盖子,焖上三分钟,下面我们来切点酸菜,切两个辣椒段备用。

锅中热油,之后放上花椒,炸点花椒油。花椒油炸好之后,我们把花椒给它捞出来,把花椒油浇在蒜末上面,两勺生抽。半勺白糖提鲜,两克鸡精,配料矿泉也搅拌均匀,粉丝也泡好了,把粉丝用剪刀把它剪成小段。碗里再倒上焯好金针菇和菠菜,再放一把熟的花生。最后到时候我们调好的料。给它搅拌均匀,闻起来好香,调好之后再装在盘中。

再到凉拌菠菜就这样做好了,看起来非常不错,特别的香,拌菠菜这样做真是特别的好吃,爽口又开胃,里面加入金针菇和粉丝吃起来也是特别的筋道,凉拌菠菜这种做法,下酒又下饭,真的是非常的美味吃一口特别的清爽又开胃,想吃的话就赶紧试一下。

好啦,今天的内容就到这了,欢迎在评论区说说你心目中最爱的那道菜及其原因哦~

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